Diplomata presso La Sana Gola di Martin Halsey propone lezioni di cucina macrobiotica per ritrovare peso forma, salute e felicità attraverso lo sviluppo del proprio potenziale

Barbara e' un ottima cuoca e maestra di cucina macrobiotica.


Alexis

Barbara and I share our love for the Greek island, Leros, as well as the search for new ways to live better. She is imaginative, willing, smiling and an excellent macrobiotic cook. It is a treasure!

Se vuoi davvero dare una svolta alla tua vita Barbara è la persona ideale per aiutarti. Ha un amore e una passione incredibili per quello che fa. Con lei ho superato il mio problema di stitichezza e ho capito come funziona la Macrobiotica. Mi sono sentita al sicuro e supportata sia fisicamente che psicologicamente. È una professionista con studi in vari campi, il che rende unico il modo di animare e supportare chiunque lavori con lei.

Nell'estate del 2021 ho partecipato a un workshop di cucina macrobiotica da lei organizzato, è stata una esperienza meravigliosa! I piatti, preparati al momento, erano gustosissimi tutti, dall'antipasto al dolce. E poi parla l'inglese fluentemente, quindi anche chi non conosce l'italiano può seguire i suoi corsi!

Simona

In più occasioni ho avuto l'opportunità di gustare le ricette macrobiotiche di Barbara, tutto squisito sano leggero e nutriente. Barbara ci ha spiegato come preparare piatti sani ed appetitosi seguendo i principi della macrobiotica, come curare con il cibo alcune patologie ed avere grandi benefici sia a livello fisico che mentale, più serenità, migliore qualità del sonno più energia e vitalità. Sono sempre stata convinta che l'alimentazione sia determinante per la qualità della vita e grazie a Barbara ne ho avuto la conferma ed ho imparato che sano e gustoso possono andare a braccetto, basta sapere come fare....