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Elena
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- Hatha yoga
Diplomata presso l'Università Yoga Vedanta di Roma, ho seguito vari corsi di yoga in Italia e in India con rinomati maestri, traduttrice di testi della tradizione orientale presso la casa editrice Uba
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Riguardo Elena
Mi chiamo Elena Baldini, sono nata a Roma, ho studiato e vissuto non solo in Italia ma anche in Germania e Stati Uniti. Ho seguito per quattro anni le lezioni inerenti lo Yoga presso l'Università Yoga Vedanta di Roma e vari corsi con rinomati insegnanti di questa disciplina. Ho esperienza ventennale di insegnamento sia nella scuola pubblica sia presso strutture private per adulti e anziani. Lo yoga ben si adatta a qualsiasi età permettendo all'allievo/a di ritrovare sintonia di corpo, respiro, mente. Le lezioni possono essere sia individuali che in piccoli gruppi.
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Ho una ventennale esperienza di insegnamento di Hatha Yoga con allievi giovani e meno giovani. La millenaria disciplina dello yoga ben si adatta a qualsiasi età allo scopo di ritrovare elasticità e benessere psicofisico. Le lezioni possono essere individuali o in piccoli gruppi.
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