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Valentina
- Tariffa 15€
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15€/ora
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Diplomata in Scienze motorie, diplomata a una scuola di circo professionale , esperienza decennale nell'insegnare il movimento a tutte le eta'
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Luogo del corso
-
Presso Valentina: San Germano dei Berici
-
Riguardo Valentina
Sono sempre stata appasionata del movimento, quand'ero bambinaper molti anni ho praticato volteggio equestre, una disciplina acrobatica in groppa al cavallo.
Poi da quando ho iniziato l'universita' mi sono buttata nel settore del fitness, prediligendo sempre di piu' la parte a corpo libero.
Ho aperto una mia palestra e l'ho tenuta per cinque anni, dopodiche' ho iniziato a praticare acrobatica aerea e da li' mi sono innamorata delle arti circensi, in particolare appunto quelle aeree.
Partendo in eta' avanzata con questa nuova passione ho dovuto documentarmi maggiormente per capire come poter raggiungere i livelli di flessibilita' richiesti per svolgere sequenza complesse in aria.
Da qui e' nata una seconda passione: quella per la flessibilita' e il suo allenamento.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni possono essere di due tipi:
- Incentrate sull'aumento della flessibilita' (uso metodi particolari, la flessibilita' per me si lavora in modo dinamico non statico, quindi non aspettarti una lezione dove ti chiedo di rimanere nell'allungamento per vari minuti)
- Incentrate sull'aumento della forza e della propriocezione corporea tramite l'esecuzione di esercizi a corpo libero.
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Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
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