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Aurora
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Dottoressa Magistrale in Scienze Motorie (LM-67) e Personal Trainer Programmi di allenamento su misura per raggiungere i tuoi obiettivi! Solida preparazione scientifica. Specializzata in allenamento
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Luogo del corso
-
Presso Aurora: Cavarzere
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Cavarzere
-
Riguardo Aurora
Perché scegliere di allenarsi con me?
La mia metodologia non si basa su schede standard, ma sull'integrazione tra la scienza del movimento e l'esperienza vissuta sul campo.
La mia esperienza sul campo:
Esperienza in ambito professionistico: Collaborazione presso l'AC Milan, dove ho appreso i ritmi e la cura del dettaglio tipici del calcio d'élite.
Allenamento al femminile: Grande esperienza nella gestione di percorsi di fitness dedicati esclusivamente alle donne, con un occhio di riguardo per le esigenze fisiologiche e psicologiche specifiche.
Sala Pesi & Performance: Competenza tecnica specifica nella programmazione di allenamenti in sala pesi, dall'ipertrofia al dimagrimento, fino al miglioramento della tecnica di esecuzione.
Cosa posso fare per te:
Creazione di schede di allenamento personalizzate (casa o palestra).
Correzione tecnica degli esercizi (fondamentale per evitare infortuni e massimizzare i risultati).
Programmazione a lungo termine orientata a obiettivi chiari (estetici o di performance).
Supporto motivazionale costante, con un metodo che ti farà amare il percorso prima ancora del risultato.
Non allenarti a caso: affidati a chi ha visto come lavorano i professionisti e sa come adattare quei principi scientifici ai tuoi obiettivi personali.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
Descrizione dell'annuncio
Vuoi allenarti con una professionista che conosce il mondo dell'alto livello e ha una solida preparazione scientifica?
Sono una laureata magistrale in Scienze Motorie con un percorso professionale d'eccellenza. La mia esperienza spazia dal mondo del professionismo sportivo, grazie alla collaborazione con l'AC Milan, alla gestione pratica dell'allenamento in contesti dedicati al benessere femminile e al potenziamento in sala pesi.
Perché scegliere di allenarsi con me?
La mia metodologia non si basa su schede standard, ma sull'integrazione tra la scienza del movimento e l'esperienza vissuta sul campo.
La mia esperienza sul campo:
Esperienza in ambito professionistico: Collaborazione presso l'AC Milan, dove ho appreso i ritmi e la cura del dettaglio tipici del calcio d'élite.
Allenamento al femminile: Grande esperienza nella gestione di percorsi di fitness dedicati esclusivamente alle donne, con un occhio di riguardo per le esigenze fisiologiche e psicologiche specifiche.
Sala Pesi & Performance: Competenza tecnica specifica nella programmazione di allenamenti in sala pesi, dall'ipertrofia al dimagrimento, fino al miglioramento della tecnica di esecuzione.
Cosa posso fare per te:
Creazione di schede di allenamento personalizzate (casa o palestra).
Correzione tecnica degli esercizi (fondamentale per evitare infortuni e massimizzare i risultati).
Programmazione a lungo termine orientata a obiettivi chiari (estetici o di performance).
Supporto motivazionale costante, con un metodo che ti farà amare il percorso prima ancora del risultato.
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