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Eliza
- Tariffa 15€
- Risposta 1h
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Allievi2
Numero di studenti che Eliza ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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15€/ora
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- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Ginnastica
- Pilates
Eliza, insegnante di Pilates e PilatesSUP, certificata dalla Federazione Italiana Fitness in corsa per il master training! Predilige lezioni singole o di piccoli gruppi all'aperto oppure a domicilio.
- Rinforzo muscolare
- Stretching
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Luogo del corso
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Presso Eliza: Monopoli
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Monopoli
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Riguardo Eliza
Eliza conosce il metodo Pilates, a circa 14 anni, per via di dolori e impedimenti dovuti a una postura e un andamento della colonna vertebrale totalmente inadeguati. Sorprendentemente in pochi mesi inizia ad avere già i primi risultati e si appassiona così tanto che decide di intraprendere il percorso per diventare master trainer e a sua volta una formatrice di alto livello. La scuola di Pilates a cui si affida è una scuola moderna, innovativa che prende spunti e iniziative su dati scientifici oltre a ricollegarsi con diverse professioni come fisioterapisti, medici e posturologi.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La lezione di Pilates con Eliza è una lezione strutturata sulle tue esigenze e mai scontata, in base al tuo livello e alle tue necessità. Al metodo matwork (lavoro al tappetino) potranno essere integrati anche i piccoli attrezzi che possono intensificare o accompagnare uno specifico movimento. Inoltre con Eliza potrai provare PilatesSUP, il metodo applicato in mare su una piattaforma, amplifica il collegamento tra mente e corpo e soprattutto il relax.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
1
Fidarsi di lei? È magnifico! Struttura ottime lezioni vicino al mare e non solo! Super novità con il pilates in mare con le tavole da Sup ... Adoro !! È stata una bellissima esperienza e continuerò il mio percorso insieme a lei!!!
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Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
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