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Sara
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Esperienza da 15 anni come personal trainer di sala, allenamento funzionale, pilates Matwork e con le grandi macchine
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Riguardo Sara
Mi sono appassionata al mondo del fitness e soprattutto a un mix di allenamento con sovraccarichi per stimolare il metabolismo e diventare più tonici e forti avendo un aspetto molto più definito e sentirsi bene con se stessi, abbinato a sessioni di mobilità e allungamento per rendere i muscoli forti ma flessibili
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Offro lezioni personalizzate per chi non ha tempo di andare in palestra, oppure a tutti coloro che vorrebbero intraprendere un percorso per migliorare il loro stile di vita e sentirsi bene con se stessi con schede di allenamento personalizzate. E che costanti per arrivare alla miglior versione di sé stessi
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