1a lezione offerta
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Ilaria
- Tariffa 30€
- Risposta 11h
-
Allievi3
Numero di studenti che Ilaria ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Ilaria ha seguito da quando è arrivato su Superprof
30€/ora
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- Meditazione
- Respirazione
Esperta di meditazione propone percorsi personalizzati per sviluppare maggiore consapevolezza ed imparare a gestire le proprie emozioni
- Meditazione
- Respirazione
Luogo del corso
-
Presso Ilaria: Monza
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Monza
-
Riguardo Ilaria
Sono una coach che pratica meditazione da circa dieci anni e la integro nei percorsi che propongo insegnando alle persone a prendersi cura di sé, imparando a gestire le emozioni dolorose e distruttive attraverso l'ascolto di sé e lo sviluppo delle proprie potenzialità.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Ogni percorso è creato su misura in base alle esigenze della persona ed è costituito da incontri in cui la persona viene guidata attraverso varie pratiche di respirazione (pranayama), visualizzazioni e meditazioni verso la conoscenza interiore di sé con l'obiettivo di imparare a volersi bene e prendersi cura di sé (trasformando emozioni negative e pacificandosi con i propri vissuti).
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
1
Con Ilaria ho trovato una persona di cui potermi fidare ciecamente. Mi ha aiutato tanto e mi ha portato ad aprirmi alla vita, donandomi tutta la sua bontà, capacità e attenzione, pazienza e presenza. La sua delicatezza è preziosa.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 30€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Ilaria vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
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