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Dominika
- Tariffa 12€
- Risposta 1h
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Allievi1
Numero di studenti che Dominika ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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12€/ora
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Fitness istruttore e Personal Trainer per mantenere la tua forma! Propongo corsi di TBC (Total Body Conditioning), ABT (abdominal, buttocks, thights) e Low Impact.
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Montesilvano
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Raccomandata
Dominika un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Dominika
Sono una ragazza polacca di 24 anni, residente a Montesilvano.
Mi sono laureata a Luglio 2018 presso Accademia di Educazione Fisica – Scienze Motorie di Varsavia con specializzazione Fitness Instructor.
Durante il percorso di studi ho fatto il tirocinio in Pure Jatomi Fitness Club.
Inoltre, grazie al programma Erasmus+, ho studiato 6 mesi presso Università degli Studi di Roma "Foro Italico".
Nel percorso di studi ho partecipato a un training camp per la sopravvivenza e per sport training e ho conseguito l’abilitazione a insegnare fitness, in particoalre mi sono specializzata nei corsi di TBC (Total Body Conditioning), ABT (abdominal, buttocks, thights), Low Impact.
A Novembre ho in programma di conseguire un’ ulteriore certificazione presso ProFi Fitness School per approfondire le mie conoscenze nell’insegnamento del TBC.
Sono in posesso di certificazione universitaria abilitante all’insegnamento.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ogni allenamento individuale è preceduto dal riconoscimento del modulo e adattato a te.
Le lezioni in gruppi includono la formazione: TBC, ABT e Low Impact.
Ogni allenamento dura un'ora, di cui: 15 minuti di riscaldamento, 35 minuti di allenamento "intenso" e 10 minuti di stretching.
Gli obiettivi dell'allenamento sono: mantenersi in forma, migliorare la forma fisica, perdere peso e tonificare la massa muscolare.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
2
L'ho conosciuta tramite un amico, devo dire una piacevolissima sorpresa. Mi ha dato qualche lezione privata di inglese e devo dire che conosce benissimo la lingua e mi ha insegnato davvero molto.
Ho avuto il piacere di fare lezioni di inglese per perfezionarlo e che dire... disponibilità e professionalità ... voto 10!! Mi sono trovato benissimo!! Grazie ancora!
La cosiglio vivamente !!Visualizza tutte le raccomandazioni
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Tariffa
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