Laura - Prof di gestione dello stress - Limana

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Formatrice ed insegnante con 15 anni di esperienza in Yoga, Rilassamento Mindfulness e automassaggio, le chiavi per gestire lo stress

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Riguardo Laura

Sono un'educatrice e formatrice da oltre 20 anni, e da 15 integro l' approccio educativo insegnando e praticando yoga, mindfuless, craniosacrale, linfodrenaggio, tecniche di stress less e metodo studio. Avendo lavorato in progetti di cooperazione internazionale per 7 anni parlo inglese spagnolo e portoghese

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il mio metodo di insegnamento e' esperienziale, fondato su ascolto
e propriocezione, mirato a valorizzare le capacità di ciascuno. Integro lezioni in presenza/on line con schede / suggerimenti di pratica individuale.

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