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Carla
- Tariffa 20€
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- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Ginnastica
Ginnastica dolce e stretching. Generando benessere emotivo, fisico e spirituale. Portando l'allievo a una nuova consapevolezza.
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Sarteano
Riguardo Carla
Amo generare benessere nei miei allievi.
Trasmettendo chiavi per poter risolvere problematiche fisiche e tensioni date da stress psicofisico.
Lavorando su problematiche a livello posturale di assetto e sulla respirazione.
Dando un grande valore alla crescita e consapevolezza del proprio valore.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La mia lezione consiste nel rieducare l'allievo a una buona respirazione e postura, attraverso una nuova consapevolezza del proprio corpo.
Lavorando con isolamenti: testa/ spalle/arti superiori /tronco/ arti inferiori/bacino/.
Unendo il movimento corporeo per estendere le fasce muscolari...
Lavorando per togliere ogni forma di tensione psicofisica. Portando benessere a tutto il corpo.
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Tariffa
- 20€
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