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Emanuela
- Tariffa 26€
- Risposta 8h
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Allievi2
Numero di studenti che Emanuela ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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26€/ora
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Hatha Yoga e Meditazione, Pranayama insegnante certificata RYT500 online ed in presenza
- Meditazione
- Rilassamento
- Respirazione
- Aromaterapia
- Ayurveda
Luogo del corso
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Presso Emanuela: Legnano
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Legnano
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Riguardo Emanuela
Incontro lo Yoga nel 2002 in India a Mysore e Gokarna, dove mi innamoro e mi avvicino subito alla Meditazione ed al canto dei Mantra, solo in seguito inizierò a praticare gli Asana.
Ho studiato con S.Y. Pranidhana e completato il percorso di formazione insegnanti Sathya Yoga 500h presso Accademia Sathya Yoga Monza.
Insegno Hatha Yoga, tecniche di meditazione e Pranayama.
Sono massaggiatrice olistica Ayurveda dal 2003, utilizzo olii essenziali per creare strumenti di cura naturale e 2 livello di Pranic Energy Healing certificato presso il Centro Studi Interiori di Brescia.
Possiedo inoltre il primo livello di Atma Kriya Yoga.
Collaboro con insegnanti che stimo ed organizzo retreat in Italia ed Isole Canarie
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ho un modo tutto mio di vivere e trasmettere ai miei allievi questa millenaria disciplina.
Praticare con me significa ritornare a ‘casa’, imparare ad ascoltare il proprio corpo, ritornare alla fonte, significa praticare lo yoga del ‘sentire’ e non del performare.
La mia pratica ti aiuterà a ritrovare equilibrio psicofisico e benessere a 360°.
Ogni lezione lavora su tre importanti livelli:
Livello Materiale - lavoro con il corpo attraverso gli Asana (posture)
Livello Energetico - esercizi di controllo della respirazione (pranayama)
Livello Mentale – meditazione guidata
SI tratta di Hatha yoga, unito a tecniche di Kriya ed utilizzo dei mantra al fine di raggiungere il tanto desiderato equilibrio interiore.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
1
Insegnante fantastica!!!
Il suo sapere un ambito yoga è davvero alto ed è in grado di donarlo nel mondo più corretto per te. Amore tecnica e solarità sono le armi in suo possesso.
Se sei interessato a scoprire o ad approfondire il mondo dello yoga, te la consiglio vivamenteVisualizza tutte le raccomandazioni
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Tariffe
Tariffa
- 26€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 48€
- 10 h: 90€
webcam
- 10€/ora
spostamenti
- + 10€
Precisazioni
Il prezzo della singola ora si intende per lezione 1:1
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