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Giuliana
- Tariffa 15€
- Risposta 19h
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Allievi8
Numero di studenti che Giuliana ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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- Yoga
- Hatha yoga
HATHA YOGA, YOGA NIDRA con Giuliana. Lezioni individuali, di coppia o piccoli gruppi a Legnano
- Yoga
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Luogo del corso
-
Presso Giuliana: Legnano
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Legnano
-
Riguardo Giuliana
10 anni fa inizia la mia avventura con lo yoga: amore a prima vista!!!
Da quel momento la pratica è diventata parte integrante delle mie giornate, ha trasformato la mia percezione di corpo e mente e contribuisce quotidianamente a farmi sentire in armonia con me stessa e con gli altri.
Lo yoga mi rende felice.
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Riguardo la lezione
- intermedio
- altro - per adulti
- per principianti
livelli :
intermedio
altro - per adulti
per principianti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Siamo fatti di materia e di energia.
Insieme intraprenderemo un percorso di consapevolezza del corpo: quello fisico, fatto di materia, e quello sottile, fatto di energia.
Le lezioni prevedono una prima parte di riscaldamento dolce, per mobilizzare le diverse parti del corpo, una parte centrale costituita da esercizi di respirazione (Pranayama) e posizioni yoga mirate e adatte a ciascuno (Asana), ed una parte finale di rilassamento con lo Yoga Nidra e meditazione
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Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 65€
- 10 h: 130€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Giuliana vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
Precisazioni
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