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Marta
- Tariffa oraria 10€
- Tempo di risposta 24h
10€/ora
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- Yoga
- Hatha yoga
- Relax
Impartisco lezioni a domicilio di hatha yoga. Insegno come lo yoga può essere introdotto nella vita quotidiana e non solo in quell'oretta in cui si pratica..
Luogo del corso
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Bastia Umbra
-
Riguardo Marta
E' quasi un anno che faccio lezioni ad alcune amiche e continuo tutt'ora. Sono contenta nel sentire che nelle lezioni sanno di non aver svolto dei semplici "esercizi fisici" e di aver raggiunto una maggiore consapevolezza del loro corpo e un miglioramento della respirazione. Poi ognuno, a seconda di com'è, ha lavorato interiormente più o meno intensamente.
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Riguardo la lezione
- intermedio
livelli :
intermedio
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Sono una studentessa di hatha yoga che a maggio si diplomerà presso "Il centro yoga e tai chi chuan" di Terni, riconosciuto dal CONI. L'hatha yoga è l'ABC dello yoga e le lezioni sono indirizzate ai principianti (e non solo) con il fine di portare l'allievo all'ascolto del proprio corpo dunque a un ascolto interiore. Lezioni composte da rilassamento/percezione del corpo, da asana e lavoro col respiro e perineo. Sono molto pratica cioè, prima di parlare di energia, chakra superiori ecc, voglio portare la persona alla consapevolezza di sè e del proprio corpo.
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Tariffe
Tariffa oraria
- 10€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 50€
- 10 h: 100€
spostamenti
- +
Precisazioni
Se l'allievo si trova a Bastia o a S. Maria degli Angeli non ho problemi per spostarmi dunque chiedo 10 euro per 1h e '15. Se si trova a Perugia (zona centro e stazione) avrei dei costi con i mezzi di trasporto e chiedo 25 euro ma la lezione sarà più lunga, di 1h e '40. Effettuo uno sconto se l'allievo vorrà praticare due volte a settimana.
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