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Tania
- Tariffa 25€
- Risposta 17h
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Allievi6
Numero di studenti che Tania ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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- Yoga
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- Yoga prenatale
Insegnante certificata con 20 anni di esperienza, insegno a Bologna e dintorni.
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Luogo del corso
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Casalecchio di Reno
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Riguardo Tania
Mi sono certificata a New York in Hatha e Vinyasa Yoga, in Italia in AerialYoga e in Family Yoga e a Londra in Yoga per bimb* con bisogni speciali. Fra la Toscana e l'India ho preso un master parauniversitario biennale in filosofie buddhiste e un diploma da interprete di tibetano. Insegno classi e guida ritiri di yoga e meditazione da ormai più di 20 anni, utilizzando, volendo, anche il Feet Up, strumento che trovo decisamente interessante per approfondire le posizioni rendendole, al contempo, più semplici e divertenti.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio approccio varia in base alle prerogative e necessità delle/degli allieve/i aiutandol* a trovare il loro equilibrio psico-fisico. Le lezioni possono modellarsi in base allo stato energetico del momento cambiando lo stile, dall'hatha classico, più statico e meditativo, al vinyasa flow, più dinamico ed energizzante. Lo yoga è meditazione in azione nel momento in cui le posture vengono infuse di consapevolezza attraverso l'attenzione al respiro, al corpo in movimento e al lavoro con gli occhi. E' la vostra lezione, io sono lì per aiutarvi a sentirvi al meglio, fisicamente, mentalmente ed energicamente. La mia preparazione anche teorica sulla psicofisiologia dello yoga e della meditazione, mi consente di dare risposte anche alle domande più filosofiche.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Mi sono innamorata dello yoga fin dalla prima lezione e, senza dubbio, di questo devo ringraziare Tania. I suoi modi gentili, i suoi sorrisi e il suo senso dell'umorismo riescono a mettere gli allievi immediatamente a proprio agio. Penso che il suo più grande pregio sia la capacità di evidenziare il legame tra yoga e vita: grazie a lei ho capito il nesso tra il nostro corpo e i nostri comportamenti e che le asana sono tutt'altro che semplici sequenze "meccaniche". Nella pratica con Tania, lo yoga non sembra un sapere antico ed intoccabile ma qualcosa di "utile", vivo e tangibile. Uscendo dalle sua lezioni ho sperimentato bellissimi momenti di rilassamento e tranquillità, mi sembrava di camminare su delle nuvolette! Tania è davvero un'insegnante speciale.
CarmenVisualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 110€
- 10 h: 200€
spostamenti
- + 15€
Precisazioni
La prima lezione è sempre gratuita. I pacchetti molto convenienti. Gli spostamenti variano dalla distanza e, nel caso della provincia di Bologna, arrivano ad un massimo di 15 euro in più sul costo della lezione.
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