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Ilenia
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Numero di studenti che Ilenia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Insegnante certificata offre Pilates online Ricomincia da te! Pilates per mamme (anche neomamme) – Allenati da casa con me
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Luogo del corso
Riguardo Ilenia
Ciao, sono Ilenia l'insegnante di Pilates e mamma. Aiuto donne (e non solo) a ritrovare benessere, postura e forza interiore grazie a lezioni di Pilates online. Lezioni semplici, efficaci e adatte anche a chi riparte da zero. Se vuoi iniziare da casa, con calma e costanza, scrivimi: la prima lezione è gratuita
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Riguardo la lezione
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Ciao, sono Ilenia, un'insegnante di Pilates ma prima ancora una mamma. So cosa vuol dire avere bisogno di prendersi cura del proprio corpo… anche quando il tempo scarseggia. Per questo ho creato dei percorsi di Pilates online, comodi, efficaci e alla portata di tutti. Lezioni pensate per chi vuole: • rimettersi in movimento in modo dolce • ritrovare equilibrio e forza • imparare ad ascoltare il proprio corpo Lavoro con donne, mamme, principianti e chiunque voglia ricominciare da sé. Online, dal tuo spazio sicuro. Offro lezioni associate con il tuo bambino dentro il marsupio ️Se ti risuona, scrivimi. Mi farebbe piacere accompagnarti in questo percorso.
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