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Insegnante di Hatha, Vinyasa e Yin yoga RYT260 Yoga Alliance Usa UK e Canada Istruttore Ginnastica Yoga riconosciuta CSEN CONI Italia. Milano provincia; italiano/inglese

Metodologia

Lo Yoga inizia quando scendi dal materassino. Si, lo Yoga è uno stile di vita antecedente a qualsiasi religione. La parte fisica, asanas, aiuta a un equilibrio fisico e mentale. Porta a vivere nel presente e accettarsi. Porta alla verità più intima. Felice di poter condividere ciò che mi ha portato in prima esperienza a conoscermi e migliorarmi. Lezione pratica di asana con inserimento di filosofia yoga, testi sacri e mantra se richiesto. Disponibile per percorsi specifici in base al punto di partenza. Lezioni in italiano e inglese.

Percorso

Dopo aver studiato danza classica, sbarra a terra, moderna e recitazilne dal 1997 al 2016 ed aver conseguito diploma di insegnamento Csen Coni Italia, ho iniziato ad approfondire lo Yoga nella sua completezza partendo da una curiosità personale e ricerca di risposte. Dopo aver frequentato lezioni di yoga a Milano e Londra ho deciso di certificarmi come insegnante vinyasa e Ashtanga yiga in India, Goa, lo scorso ottobre come insegnante RYT200 diplomata Yoga Alliance Usa UK e Canada, avendo così un panorama più ampio su asana, meditazione, anatomia e filosofia indiana. Disponibile per lezioni in italiano e inglese. Zona Milano.

Tariffe

Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 130€

Precisazioni

Tariffa base 30 euro più rimborsi spese spostamento :) namaste

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Curriculum Vitae di Guendalina

Attualmente impartisco lezioni di Hatha Vinyasa e Yin presso scuola di danza Danzarte a Limbiate (MB) e presso lo studio Monphai a Garbagnate M.se (MI)
_insegnate di Vinyasa yoga Cornaredo (Maya Studio, MI) e scuola per l’infanzia Montessori maggio2019/giugno2019
_workshops yoga presso Cala Paradiso, Sardegna maggio 2019
_insegnante di yoga presso Studio180 e Laplaya di Barceloneta, Barcelona (ESP) ottobre 2018/aprile2019
_retreat Yoga e danza Show your Soul Canelli giugno 2018
_insegnante di yoga presso SurfCoast Morocco, Taghazout, (Marocco) marzo 2018/ottobre2018
_yoga presso scuole elementari/medie Canelli (AT) gennaio2018/marzo2018
_lesioninprovate e piccoli gruppi Arese/Senago (Milano) da dicembre 2017/ oggi
_diplomata insegnante yoga ashtanga vinyasa Yoga Alliance Usa UK e Canada, Goa India ottobre 2017
_diplomata Yin Yoga Ibiza (ESP) maggio 2019
_diplomata insegnante danza classica e moderna Csen Coni 2012, studi conseguiti a New York presso Broadway Dance Center e Steps, a Londra preso Pineapple Dance Studio e a Milano presso Sdm Scuola del Musical di Federico Bellone.
_Insegnante di teatro

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