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Giovanna
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Insegnante di Hatha Yoga TTC 200hr, Vinyasa Yoga 200hr e meditazione.
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Riguardo Giovanna
Sono una mente in continua espansione, ho vissuto tanti anni in Spagna, ho viaggiato molto all'estero e anche per lunghi periodi in solitudine, amo la pratica meditativa buddista e lo yin.
Ho studiato canto lirico per molti anni. Sono una ragazza solare e sorridente, le pratiche con me saranno divertenti!
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Italiano
Sono Giovanna e ho due formazioni di Yoga, una di 200hr in Hatha e altre 200hr in Vinayasa. Amo praticare la meditazione, i pranayama e aiutare le persone a sentirsi di abbracciare una vita più piena e felice.
Insegno a praticare l'accettazione, la calma e altre utili risorse fisiche e mentali per la vita di tutti i giorni.
Amo molto anche la ginnastica posturale che integro spesso nelle mie lezioni.
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