Insegnante Inglese e Yoga RYT propone lezioni Yoga, Yoga Nidra, Meditazione, Yoga Bimbi Genitori, Inglese bimbi e fino alle superiori

La lezione è stata molto accurata e nello stesso tempo rilassante per il corpo e per la mente, una sensazione di rinnovamento di energie e di pulizia spirituale . Il corpo ha reagito molto bene con una buona riduzione di piccoli dolori articolari , io l'ho trovata molto adeguata alla mia esigenza, sicuramente da provare e continuando il percorso con entusiasmo si hanno veramente grandi risultati.

Insegnante di yoga straordinaria. Alessandra crea uno spazio accogliente e inclusivo dove tutti si sentono a casa. La sua guida gentile e paziente va oltre le posture fisiche, ispirando riflessione e crescita interiore. Le sue lezioni non solo rinvigoriscono il corpo, ma nutrono anche mente e spirito. Consigliata vivamente a chiunque cerchi una pratica di yoga trasformativa.

Buongiorno, sto eseguendo delle sedute di yoga con Alessandra. Benchè scettica nei confronti di questa disciplina che mi hanno consigliato di provare, devo dire che con Alessandra mi sono ricreduta. Non solo ha accolto le mie richieste e ha improntato le sedute in base alle stesse, ma fin da subito è riuscita da centrare l'obiettivo. Avevo chiesto se era possibile avere delle sedute rilassanti, dove poter fare meditazione senza esercizi troppo "fisici". Mi ha proposto lo yoga nidra. È stato fantastico! Mi sembrava di fluttuare!
Consiglio Alessandra perchè è molto capace, professionale e cordiale!

Tania.