Insegnante Mindfulness e Meditazione certificata. Ti guiderò per un percorso personalizzato per la riduzione di ansia e stress e gestione delle emozioni

Ho seguito quattro lezioni di mindfulness con Daniela e mi sono trovato benissimo. È un’insegnante professionale, sensibile e attenta alle esigenze personali. Durante il percorso mi ha dato molti spunti pratici e suggerimenti di momenti meditativi da integrare nella vita quotidiana, che sto continuando a utilizzare con beneficio. Per ora il mio percorso si è concluso, ma la consiglio davvero ad occhi chiusi

Daniela è davvero una bravissima insegnante di meditazione. Molto dolce, competente e delicata, ha saputo trasmettermi tutte le nozioni in modo davvero efficace, oltre a passare i video a supporto a fine lezione. Mi sono trovata molto bene con lei, la consiglio assolutamente!!

consiglio Daniela perche' mi sono sentita subito mio agio, e' sempre stata disponibile e mi infonde sempre una pace e una buona energia! non vedevo l'ora di fare lezione con lei!

Daniela è un'insegnante molto competente e paziente, oltre che una persona fantastica! Ci siamo avvicinati alla mindfulness per allontanarci dallo stress e dall'ansia post-lavoro, ma Daniela ci ha offerto molto di più. Non solo ci ha insegnato varie tecniche di meditazione, ma ci ha insegnato la storia e i fondamenti di questa disciplina antichissima che trova applicazioni in ogni momento della giornata. Consigliamo Daniela a tutti coloro che vogliono approcciarsi alla mindfulness, ma anche a coloro che la vogliono approfondire in ogni sua sfaccettatura.
Cecilia e Matteo

Daniela e' stata una bella scoperta! Grazie a lei sono riuscita a migliorare il rapporto con mio marito, che ormai era logorato da tempo. Mi ha aiutato a gestire le emozioni e come comunicarle e ho riaperto il colloquio con mio marito.

Mi e' piaciuto moltissimo il tuo corso! Non ti ringraziero' mai abbastanza per l'enorme aiuto che mi hai dato! La mia vita e' cambiata in meglio! Grazie e ti porto nel mio cuore sempre!

Molto brava! Spiega in maniera molto chiara, sempre disponibile! E' bello fare lezione con un insegnante così! Mi ha aiutato con un percorso finalizzato alla gestione delle emozioni!

Trovo che sia stato molto utile per il mio lavoro. Sono un insegnante delle scuole medie e ho chiesto consigli su come applicare la mindfulness a scuola e anche per me stesso. Ritengo Daniela un'ottima docente, molto preparata e disponibile! 5 stelle meritate per i risultati che ho ottenuto!!

seguo i suoi corsi in aula da ormai tre anni e ho chiesto di fare un percorso personalizzato per risolvere alcuni miei problemi personali. Le lezioni online mi hanno aiutato moltissimo. GRAZIE INFINITE!