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Federica
- Tariffa 30€
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Numero di studenti che Federica ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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- Rinforzo muscolare
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Insegnante di pilates Matwork 1 e 2 livello, con piccoli attrezzi. Studierò una lezione personalizzata in base alle tue necessità!
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Luogo del corso
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Riguardo Federica
Mi chiamo Federica , ho 37 anni e dall’età di 25 anni ho iniziato a frequentare lezioni di pilates, che mi hanno aiutato a correggere la mia postura ed eliminare dolori alla schiena a gestire lo stress con una corretta respirazione diaframmatica.
Ho curato così la mia mente e il
Mio corpo e ho deciso di insegnare alle persone questa bellissima attività e metodo nato da Joseph Pilates da 8 anni.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
Migliora la tua respirazione, allunga le tue fasce muscolari, tonifica, rendi il tuo corpo armonioso e lascia andare le tensioni del corpo dovute a stress e posture sbagliate.
Lezioni adatte a tutte le età, anche per donne in gravidanza pre parto e post parto per il recupero del pavimento pelvico.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 140€
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