Alessia - Insegnante di pole dance - Milano
Alessia - Insegnante di pole dance - Milano

È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. Alessia organizzerà con cura la tua prima lezione di Pole dance.

Alessia

È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. Alessia organizzerà con cura la tua prima lezione di Pole dance.

  • Tariffa 29€
  • Risposta 1h
  • Allievi

    Numero di studenti che Alessia ha seguito da quando è arrivato su Superprof

    50+

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Alessia - Insegnante di pole dance - Milano
  • 5 (37 commenti)

29€/ora

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  • Pole dance

Insegnante di pole dance e pole gym con utilizzo di pole strap (certificazione CONI). Personal trainer. Lezioni di livello base/intermedio/avanzato.

  • Pole dance

Luogo del corso

Ambasciatrice

È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. Alessia organizzerà con cura la tua prima lezione di Pole dance.

Riguardo Alessia

Amo ogni genere di sport, sono una persona molto attiva e dinamica. La passione e la voglia di trasmettere agli altri ciò che mi fa stare bene, mi ha portato ad intraprendere un percorso di insegnamento e a conseguire la certificazione CONI al fine di poter insegnare questo fantastico sport! Adoro perdermi nella musica attraverso coreografie ed esercizi. La pole dance è stata per me un valido aiuto, ho riacquistato maggior sicurezza e autostima. Ogni figura diventa sempre una sfida con te stessa e ciò ti permette di avere più fiducia del tuo corpo.
Provare per credere!

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Riguardo la lezione

  • per principianti
  • intermedio
  • Livello avanzato
  • +1
  • livelli :

    per principianti

    intermedio

    Livello avanzato

    altro - per adulti

  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Dopo una fase di riscaldamento e potenziamento, si eseguiranno delle figure, che potranno poi essere unite al fine di creare delle coreografie, in questa fase si giocherà per trovare la variante preferita e adatta all'allieva. Nella fase di riscaldamento, offro inoltre la possibilità di utilizzare una panca multifunzione per esercizi di potenziamento! Al termine della lezione seguirà anche una fase di stretching, che reputo fondamentale al termine dell'allenamento. Le mie lezioni si basano molto sull'empatia e tanta voglia di divertirsi! Sono qui per trasmetterti ciò che è la pole dance, attraverso esercizi di potenziamento e la coordinazione con tanta musica! Rivolgo le mie lezioni ad ogni livello e a tutte le fasce di età!

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Tariffe

Tariffa

  • 29€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 145€
  • 10 h: 260€

webcam

  • 29€/ora

Precisazioni

All'inizio e al termine di ogni singola lezione verrà sempre sanificato l'ambiente e l'attrezzatura utilizzata.
Al fine di garantire massima sicurezza e pulizia ad ogni lezione.

Saperne di più su Alessia

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  • A che età hai iniziato a fare sport? Parlaci del tuo debutto!

    Ho iniziato all'età di 9 anni a praticare judo, andavo a fare gare con scuole esterne ogni anno e portavo a casa un trofeo! Mi divertivo tantissimo tra una lotta e l'altra e tra i compagni si instaurò un rapporto nel corso del tempo basato sull'unione e l'amicizia. Ancora oggi con loro e soprattutto con il mio maestro, ci ritroviamo nonostante gli anni trascorsi.
  • Quali sono i tuoi sport preferiti? Quelli che già pratichi o quelli che ameresti scoprire!

    Innanzitutto amo molto il mio sport che è la disciplina che ho scelto nella vita, ogni tipo di ballo soprattutto il tango, mi sarebbe piaciuto praticare fin da piccola danza o ginnastica artistica, amo molto nuotare, pattinare sul ghiaccio e andare in bici, sono una persona che adora fare sport di ogni genere.
  • Fai venire voglia anche a noi di lanciarci seriamente nello sport raccontandoci i benefici che trai tutti giorni dall'attività fisica!

    Trovo che lo sport sia fondamentale per staccare corpo e mente da tutto lo stress del quotidiano che ormai ci affligge ogni giorno. A me aiuta parecchio dopo la giornata lavorativa, scarica la tensione e riduce lo stress allo stesso tempo la linea ringrazia. Questo per via dei movimenti che richiedono parecchio impegno fisico e quindi un grande lavoro muscolare di tutto il corpo. Se devo essere sincera posso definirlo uno sport quasi completo dico quasi, perché ci abbinerei solo la corsa in aggiunta!
  • Quale grande performance sportiva ti ha particolarmente segnato o ispirato? Come l'hai vissuta?

    Una delle grandi performance sportive che ho amato di più è stato vedere vincere le cinque vittorie di Carolina Kostner amo molto il suo stile e la stimo moltissimo! l' ho vissuta con molta emozione seguivo ogni volta in televisione il pattinaggio sul ghiaccio quando si esibiva
  • Parlaci della tua più grande soddisfazione da sportivo!

    Una delle più grandi soddisfazioni è stata quella aver avuto la possibilità di sostenere un esame e di aver conseguito un attestato dal CONI, al fine di poter insegnare la mia disciplina preferita la POLEDANCE
  • Con quale grande sportivo ti piacerebbe fare jogging la mattina? E quali domande gli faresti (sempre che tu riesca a tenere il suo ritmo di corsa :-P)?

    Mi piacerebbe andare a fare jogging con Federica Pellegrini chiedendo lei:

    Quando ha iniziato a nuotare
    Come è nata la passione per il nuoto
    Quanto riesce a resistere senza respirare sott'acqua
    Qual è il posto più bello dove ha nuotato nella vita
  • Quale tecnica usi per non fare perdere la motivazione e la concentrazione ai tuoi allievi?

    Cerco sempre di motivare i miei allievi, è la cosa che mi riesce meglio! Sulla base della mia esperienza cerco di far vivere loro ogni singola lezione come un momento in cui stacco la mente da ogni cosa e problema e qualsiasi cosa è possibile! Con il massimo supporto e la tecnica giusta per ogni allievo si va a casa sempre con qualcosa di nuovo e soprattutto con una nuova figura. L'allievo risulta sempre soddisfatto al termine della lezione in quanto attraverso l'adeguata assistenza, la paura svanisce in un lampo e riesce ad eseguire gli esercizi proposti anche i più complicati!
  • Che cosa ti rende un super sportivo... e un Superprof?

    La mia capacità di captare al volo chi ho di fronte e di preparare con largo anticipo una lezione adeguata in base all'allievo che dovrò assistere. Fondamentale per me non è sapere l'altezza o il peso della persona ma bensì l'età e se abbia mai praticato sport nella vita in particolare il mio sport, queste 2 domande sono sufficienti a farmi capire come dovrò programmare la lezione. Durante la fase di riscaldamento già intuisco come dovrà evolversi il resto della lezione e quali saranno gli esercizi più adatti al mio allievo.
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