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Raffaello
- Tariffa 30€
- Risposta 5h
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Allievi5
Numero di studenti che Raffaello ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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- Arti marziali
- Tai chi
️ Insegnante UISP dal 2006: corsi di Tai Ji Quan anche da zero. Percorso su misura per postura, equilibrio, vitalità e riduzione dello stress. Ritrova l'armonia con un metodo graduale!
- Arti marziali
- Tai chi
Luogo del corso
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Presso Raffaello: Genova
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Genova
-
Super insegnante
Raffaello fa parte dei migliori insegnanti di Arti marziali. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Raffaello
Ciao! Sono Raffaello (classe 1985). Dal 2006 mi dedico con passione all'insegnamento del Qi Gong (in particolare Zhineng Qi Gong) e del Tai Ji Quan a Genova, accompagnando le persone a ritrovare equilibrio interiore, vitalità e calma mentale.
🟣 IL MIO PERCORSO E LA SCOPERTA DEL QI GONG E DEL TAI JI:
🟢 1992: Il mio cammino nelle discipline orientali inizia con lo Shaolin Kung Fu. Più dell'aspetto marziale, ad affascinarmi fin da ragazzo è la visione del "soffio vitale" (Qi) e la sua applicazione al benessere della persona.
🟢 2002: Trasferitomi a Genova, incontro il Qi Gong e il Tai Ji Quan sotto la guida del M° Fausto Ronco (specializzatosi vivendo tre anni in Cina). È la svolta: la filosofia dell'energia che permea ogni cosa diventa il centro della mia ricerca.
🟢 2004: Scelgo consapevolmente di abbandonare le arti da combattimento per dedicare la mia pratica esclusivamente al lavoro interiore, al movimento consapevole e al riequilibrio energetico.
🟣 COSA MI HA SPINTO A INSEGNARE:
🟢 Attraverso anni di pratica quotidiana ho sperimentato una trasformazione profonda: il passaggio dall'esecuzione meccanica di un esercizio alla percezione concreta del flusso energetico e della quiete mentale.
🟢 Nel 2005 ho maturato la volontà di trasmettere questa disciplina agli altri, consapevole della sua preziosità. Il mio obiettivo come insegnante è guidare ogni allievo con pazienza, rispetto dei propri tempi e attenzione personalizzata, permettendo a ciascuno di riscoprire le proprie risorse naturali.
🟣 IL MIO PERCORSO FORMATIVO E QUALIFICHE:
🟢 Insegnante Riconosciuto UISP di Qi Gong e Tai Ji Quan (dal 2007).
🟢 Zhi Neng Qi Gong: Istruttore 1° Livello (2008-2010) e 2° Livello (2010-2013).
🟢 Tai Ji Quan: Abilitazione all'insegnamento della forma semplificata (stile Wu) e Istruttore 1° Livello (stile Chen).
🟢 Formazione Continua: Dal 2024 proseguo lo studio e l'approfondimento con il M° Tao Qingyu (allievo diretto del fondatore del Zhineng Qi Gong, Dr. Pang He Ming).
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Riguardo la lezione
- per principianti
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- Italiano
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➤ Vuoi sciogliere le TENSIONI del corpo, liberare la MENTE dallo stress e ritrovare la tua naturale ENERGIA VITALE?
Ciao! Sono Raffaello. Dal 2006 tengo corsi di Tai Ji Quan (in particolare stile Wu) e Qi Gong a Genova in presenza (disponibili anche online), dedicati ad adulti di ogni età e qualsiasi livello di allenamento.
🟣 LA MIA DIDATTICA PER I NEOFITI:
Ho un'indole molto paziente e un percorso fornito su misura. Il mio metodo si basa sull'insegnare pochi esercizi per volta: questo ti permette di consolidarli con calma e di apprezzare benefici sempre più profondi.
Ogni esercizio allena più aspetti contemporaneamente e continua a dare nuovi risultati man mano che la tua capacità percettiva e la tua consapevolezza crescono.
🟣 NELLE LEZIONI LAVOREREMO INSIEME SU 3 LIVELLI:
🟢 CORPO: Postura, coordinazione, equilibrio, fluidità dei movimenti, potenziamento del sistema immunitario e stimolazione delle naturali capacità di guarigione del corpo.
🟢 MENTE: Rilassamento attivo, concentrazione, memorizzazione dei movimenti, calma mentale, riduzione dello stress e gestione delle emozioni negative.
🟢 ENERGIA: Respirazione consapevole, percezione della fluidità corporea e ricerca dell'equilibrio dinamico tra Yin e Yang a 360°.
🟣 SVOLGIMENTO TIPICO DELLA LEZIONE:
🟢 Riscaldamento iniziale: Esercizi specifici studiati in accordo con i principi della medicina cinese.
🟢 Fase centrale: Breve fase di rilassamento e concentrazione nella postura di partenza in piedi e pratica degli esercizi veri e propri del Tai Ji Quan.
🟢Conclusione: Eventuali massaggi finali, stimolazione di specifici punti e scioglimento del corpo per consolidare i benefici della lezione.
🟣 LE CARATTERISTICHE DEL TAI JI QUAN (STILE WU):
Il Tai Ji Quan è una pratica dinamica che si svolge ad occhi aperti, caratterizzata da un lavoro approfondito sulla coordinazione e sulla percezione simultanea di tutto il corpo in movimento.
🟢 Perché lo Stile Wu: Si contraddistingue per le posizioni alte e corte (accessibili e riposanti per le articolazioni), lo spostamento del peso su un solo piede e la stimolazione di specifici punti salutistici (secondo la scuola del M° Wu Tunan), ideali per la salute e il riequilibrio corporeo.
🟢 Zero marzialità: Ho escluso del tutto l'aspetto da combattimento per utilizzare il Tai Ji unicamente come ginnastica dolce, meditazione in movimento e strumento di riarmonizzazione e crescita personale.
🟣 UNA "PRATICA DI LUNGA VITA" DA PROVARE DI PERSONA:
Unisce i benefici fisici di una ginnastica dolce a quelli di una meditazione profonda. L'armonia e gli effetti rigeneranti che ne derivano non si possono comprendere soltanto guardando le posture dall'esterno: vanno sperimentati direttamente sul proprio corpo.
🟣 FORMAZIONE E QUALIFICHE:
🟢 Insegnante Riconosciuto UISP di Tai Ji Quan e Qi Gong (dal 2007).
🟢 Tai Ji Quan: Abilitazione alla forma semplificata (stile Wu) e Istruttore 1° Livello (stile Chen).
🟢 Zhi Neng Qi Gong: Istruttore 1° Livello (2008-2010) e 2° Livello (2010-2013) con il M° Fausto Ronco (specializzatosi in Cina).
🟢 Formazione Continua: Dal 2024 proseguo lo studio del Qi Gong con il M° Tao Qingyu (allievo diretto del fondatore Pang He Ming).
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Commenti
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5 (6 commenti)
Perfetto! Ho avuto modo di frequentare il suo corso online.
Molto competente e ti mette subito a tuo agio spiegandoti le nozioni di base in funzione delle proprie aspettative. Consigliatissimo.- Grazie mille Alessio, sono molto felice che tu abbia iniziato questo percorso e sono sicuro che con un po' di costanza avrai molte soddisfazioni!Risposta di Raffaello :
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
5
Raffaello è un insegnante molto attento e preciso... durante le lezioni mi ha passato la sua passione per il Tai Chi
Seguo le sue lezioni in presenza da 9 anni. Raffaello è serio, preparato, appassionato e cultore della materia, cordiale e pignolo. Ricordandosi le sue difficoltà iniziali, in gioventù, cerca di anticipare e risolvere le difficoltà degli allievi con spiegazioni precise e puntuali.
Penso che Raffaello non sia solo un ottimo insegnante, ma una persona di grande sensibilità che riesce a unire alle tecniche della disciplina ascolto e attenzione nei confronti di ogni singolo allievo.
E’ paziente attento sempre disponibile
Raffaello è un grande maestro,appassionato a questa disciplina,è riuscito a mettermi in sintonia la mente con il mio corpo.Dopo 3 anni che pratico le lezioni ,riesco a rilassarmi,mollando le tensioni soprattutto schiena e spalle.
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Tariffe
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Precisazioni
La tariffa effettiva della lezione a domicilio è indicativa e da confermare, poiché dipende dalla distanza e dal tempo necessario per raggiungere il luogo di lezione.
La prima lezione gratuita sarà organizzata per gruppi di almeno 3 persone, previo accordo.
Sono a vostra disposizione per valutare esigenze specifiche.
Per qualsiasi dubbio o necessità non esitate a contattarmi!
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