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Stefania
- Tariffa 30€
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Allievi1
Numero di studenti che Stefania ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
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Insegnante Yoga per adulti e bambini propongo lezioni private o di gruppo e Trattamenti Olistici Shiatsu e Ayurveda per il benessere della persona.
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Riguardo Stefania
Mi sono diplomata nell' anno 2006 come Operatore Shiatsu e da allora ho proseguito i miei studi approfondendo varie pratiche di massaggio come Ayurveda, Linfodrenaggio, massaggio hawaiano Lomi Lomi ecc. Ia mia passione per il mondo del benessere mi ha avvicinata allo Yoga Integrale, mi sono diplomata come insegnante e ho frequentato un master per poterlo praticare anche con i bambini.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La lezione di Yoga Integrale, per gli adulti, sono basate sullo scarico delle tensioni quotidiane attraverso tecniche tibetane, Asana (posizioni di Yoga), pratiche di respiro consapevole, meditazione e rilassamento. Con i bambini, la lezione si trasforma in un gioco con il racconto di storie per sperimentare le posizioni di Yoga e il rilassamento per imparare la gestione dello stress.
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Raccomandazioni
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1
Con lei mi sono trovata benissimo, sia durante le lezioni di yoga che per i massaggi. Molto competente, accogliente e professionale!
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Tariffa
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