

Il profilo di Vanessa e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Vanessa
- Tariffa 15€
- Risposta 24h
-
Allievi1
Numero di studenti che Vanessa ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Vanessa ha seguito da quando è arrivato su Superprof

15€/ora
1a lezione offerta
- Yoga
- Hatha yoga
Insegno Hatha Yoga ai principianti con lezioni individuali e piccoli gruppi in natura e a domicilio,in luoghi scelti in base alle esigenze. Vivi un'esperienza diversa combinando lo yoga al contatto co
- Yoga
- Hatha yoga
Luogo del corso
-
Presso Vanessa: Sant'Anna Arresi
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Sant'Anna Arresi
-
Riguardo Vanessa
Lo Yoga e' entrato nella mia vita nel momento in cui ne avevo piu' bisogno, in un periodo di stress lavorativo dove il malessere fisico portava malessere anche alla mia mente.
Quando ho cominciato a praticare ho visto da subito i benefici, e ho creduto fortemente che questa disciplina puo' aiutare le persone a stare meglio con se stessi e con il proprio corpo,ed e' per questo che ho deciso di cominciare ad insegnare.
Il contatto e l'amore per la natura mi ha fatto prendere anche un'altra strada, quello della guida ambientale escursionistica, e cio' mi ha portato a praticare lo Yoga in natura scoprendo che il contatto con tutti gli elementi che ci circondano fa la differenza. Per questo penso sia davvero bello praticare questa disciplina in ambiente naturale, ed avendone constatato i benefici voglio portarti con me in questa esperienza.
Vanessa, insegnante di Hatha Yoga certificata Yoga Alliance
Riguardo la lezione
- per principianti
- altro - per adulti
livelli :
per principianti
altro - per adulti
- Inglese
- Spagnolo
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Spagnolo
Italiano
Ti accompagnero' nella pratica iniziando con la connessione con te stesso/a attraverso la respirazione (pranayama)che ti portera' ad una introspezione di te stessa/o, il riscaldamento con il saluto al sole, le asana ( posizioni) e la meditazione finale. Le lezioni in natura saranno accompagnate con meditazioni, e posture allineate con gli elementi predominanti del luogo scelto, e spiegazione delle varie asana in base all'elemento.
Lo Yoga e' per tutti quelli che vogliono cominciare un viaggio alla riscoperta di se stessi, e sperimentare cosa significa connettere la mente e il corpo, per ritrovare il benessere psicofisico, e disconnettersi dalla routine di tutti i giorni.
Puoi prenotare la tua lezione individuale a domicilio, o in natura.
Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 75€
- 10 h: 150€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Vanessa vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
Altri insegnanti di Yoga a Sant'Anna Arresi
Serena Aurora
Carbonia
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
Ilaria
Roma & Via webcam
- 40€/ora
Alessandra
Anguillara Sabazia & Via webcam
- 10€/ora
- 1a lezione offerta
Luca Matteo
Milano & Via webcam
- 20€/ora
Valeria
Trento & Via webcam
- 30€/ora
Chiara
Lerici & Via webcam
- 30€/ora
Andrea
Roma & Via webcam
- 35€/ora
Giada
Milano & Via webcam
- 75€/ora
Giulia
San Giorgio in Bosco & Via webcam
- 37€/ora
Guglielmo
Milano & Via webcam
- 30€/ora
Sara
Roma & Via webcam
- 20€/ora
Rocio
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Valeria
Como & Via webcam
- 8€/ora
Marina
Trieste & Via webcam
- 38€/ora
- 1a lezione offerta
Arianna
Milano & Via webcam
- 60€/ora
- 1a lezione offerta
Stefania
Roma & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Roberta
Missaglia & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Massimo
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Michela
Roma & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Bianca
Sommacampagna & Via webcam
- 20€/ora
-
Visualizza gli insegnanti di Yoga
