Insegno pilates metodo matwork a corpo libero o con piccoli attrezzi. Inoltre, sono specializzata in ginnastica posturale.

Ho conosciuto Deborah alcuni anni fa praticando le attività di fitness "on the beach" da lei condotte in una località turistica balneare. C'è stata, da subito, una bella sintonia perché Deborah è proprio una Superprof, dolce e paziente, in grado di adattare la lezione a tutti i partecipanti, qualunque sia il livello personale di coinvolgimento e sempre con grande rispetto dei limiti di ognuno. Sembra incredibile ma Deborah dice le stesse cose a tutto il gruppo e, magicamente, ad ognuno arriva esattamente la spiegazione di cui ha bisogno! E pian piano sono arrivati anche i progressi, tant'è che mi sono avvicinata anche ad altre discipline che Deborah pratica quali yoga e pilates. Alla fine dell'estate scorsa ho iniziato a seguirla anche online. Temevo di non ritrovare quel clima carico di positività che le vacanze estive regalano ed invece ho scoperto quanto è piacevole dedicarsi al proprio ben-essere senza spostarsi da casa. Deborah è proprio brava, la consiglio perché in lei si fondono la passione, la competenza professionale e la capacità di creare un tessuto di relazioni positive ed empatiche. Tutto ciò aiuta a sentirsi a proprio agio, a stare bene con se stessi e con gli altri. Io con lei ho trovato il mio punto di equilibrio fra mente e corpo e tu, cosa aspetti a provare?

Seguo pilates con l'insegnante Deborah da più di tre anni con soddisfazione. Trovo che sia molto competente, chiara nella spiegazione degli esercizi e attenta ai problemi che ciascuno presenta. E' la mia insegnante di fiducia e la consiglio vivamente a chi vuole mantenersi in forma !

Deborah è un'ottima insegnante, con la sua professionalità e dolcezza mi ha fatto tornare la voglia di prendere cura del mio corpo e del mio benessere. Le sue spiegazioni durante le lezioni sono molto chiare e lei è sempre disponibile a darci suggerimenti che possono tornarci utili. Consigliatissima!

Deborah mi ha accompagnato per tutto il mio percorso della gravidanza, grazie alle sue lezioni ho potuto conoscere i miei limiti e superarli. Mi ha insegnato molte tecniche di respirazione e insegnato molti esercizi per rinforzare la muscolatura per arrivare al parto preparata. La consiglio perché oltre ad essere una professionista trasmette tutta la sua passione .

La sua professionalità trasmessa con squisita dolcezza ti coinvolge e ti invoglia a seguire i suoi corsi. Sempre pronta a suggerimenti e consigli che ti guidano nel percorso preferito ma anche più adatto alle tue necessità.
Sempre con il sorriso dietro al quale nasconde la sua determinazione che ti trasmette per invogliarti a non arrenderti alle prime difficoltà ma con la raccomandazione di ascoltare sempre il tuo corpo. Sono anni oramai che la seguo sia in estate personalmente sia in inverno nei corsi on line. Che altro dire...semplicemente Super! La adoro

Deborah è una ragazza splendida,si vede che ama il suo lavoro e lo fa soprattutto con il cuore, è empatica e ascolta sempre quali sono le tue esigenze. Conosciute per il corso gravidanza e siamo entrate subito in sintonia, mi ha fatto amare lo yoga e a proseguire anche dopo il parto, ha una pazienza infinita e sorriso solare. Con lei imparerete ad amare questa pratica.