1a lezione offerta
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Salvatore
- Tariffa 15€
- Risposta 5h
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Allievi4
Numero di studenti che Salvatore ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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- Arti marziali
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Istruttore 3°dan karate (stile) shotokan propone lezioni zona Milano e dintorni
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Luogo del corso
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Presso Salvatore: Rho
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Riguardo Salvatore
Pratico questa disciplina da oltre 11 anni ed oggi non riuscirei a farne a meno. In base alla mia esperienza oltre che ad imparare tecniche efficaci per difendersi attraverso la pratica del karate sono diventato una persona migliore,allenandosi ci si confronta con l 'avversario più temuto di tutti e cioè la propria personalità, con il proprio essere che spesso ci è sconosciuto è che spesso ci ostacola nella vita di tutti i giorni. Ho deciso di diventare istruttore per questo motivo ,per insegnare agli altri a difendersi ma soprattutto per aiutarli ad acquisire fiducia in sé stessi e credere nelle proprie potenzialità.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
Pratico questa disciplina da circa 12 anni ed insegno da 2 anni, è la mia passione è non potrei mai farne a meno.Il karate tradizionale è autodifesa, forgia le persone attraverso la pratica costante a diventare migliori ,aumentando la concentrazione, rafforza l'autostima, l'equilibrio emotivo è psicologico. Le lezioni si svolgono con un riscaldamento di 10/15 minuti ,dopo si comincia la pratica con i kihon (serie di combinazioni a vuoto) dove si imparano le tecniche prima singolarmente e poi in combinazione, eseguendole in modo corretto tenendo conto della postura, equilibrio è respirazione corretta . Poi ci sono i kata (forme) dove si combatte a vuoto con più avversari, una volta memorizzati i movimenti lo si applica con il compagno (bunkai). In fine c'è il combattimento cioè il kumite . Non si esclude nessuno di questi 3 pilastri nell'allenamento altrimenti non si è completi . Vi aspetto per la lezione oss !
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Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 75€
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