Pagina iniziale
Dare lezioni
Marino 
Marino 
  • (2 commenti)
R
Roca
« Spiega chiaramente gli esercizi, e li segue attentamente durante il... Altro »
R
Roca
« Spiega chiaramente gli esercizi, e li segue attentamente durante il loro svolgimento. »
15€/h
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Gabriele
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
Materie insegnate
  • Fitness
  • Stretching
  • Cross Fitness
  • Aeroboxe
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Istruttore di Allenamento Funzionale - Total Body e Fitness (utilizziamo attrezzature professionali)

Metodologia

Sono un istruttore di allenamento Funzionale - Fitness e Personal Trainer Body building. Le miei lezioni si basano su un allenamento completo per tonificare il corpo: esercizi a corpo libero , stretching, addominali, aerobica ai sacchi FitBoxe . La struttura dove faccio le lezioni è dotata di Attrezzature professionali quali: Kettlebell, Trx , Sandbag, Slamball ,sacchi Fit Boxe e molto altro. Gli allenamenti possono essere prenotati per piccoli gruppi di persone o personalizzati da 30 o 45 minuti.

Percorso

Sono il titolare di una Asd di Marino (RM) dove ho una Sala Fitness di 75 Mq con attrezzature professionali dove seguo i miei allievi negli allenamenti di : Functional training - Fit Boxe - Total Body. Ho un esperienza di + di 10 anni nel campo del fitness e metto a disposizione anche l'utilizzo di una Sala Pesi professionale con attrezzature Panatta (made in italy)

Tariffe

Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 60€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 110€
Lezioni proposte da Gabriele
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
Materie insegnate
  • Fitness
  • Stretching
  • Cross Fitness
  • Aeroboxe
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

I 2 commenti su Gabriele
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

2 raccomandazioni

R
Roca

Spiega chiaramente gli esercizi, e li segue attentamente durante il loro svolgimento.

A
Alessandro

Gabriele è un ottimo insegnante di kung fu, fa appassionare molto all’arte marziale anche con i suoi racconti su di essa, se viene seguito in fondo fa raggiungere buoni risultati!

Gli insegnanti simili

lezioni di fitness vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti. Superprof può anche proporti lezioni di stretching come complemento. Imparare non è più un problema, lezioni di cross fitness per tutti! Seguire lezioni d'aeroboxe non è mai stato così facile : amerai sviluppare delle nuove conoscenze.

Albano Laziale
Laureanda in Scienze Motorie offre Personal Training, lezioni di Fitness, Ginnastica Posturale, stretching
20€
Lucrezia
Prima lezione offerta!

La mia metodologia è un approccio scherzoso e socievole, leggerezza e fermezza allo stesso tempo. Motivazione e...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Albano Laziale
Personal Trainer FIPE e Mental Coach Certificata. Specializzata in stile di vita vegetariano/vegano e futura naturopata. Amo aiutare le persone a stare meglio con loro stesse e con gli altri.
20€
Isabella
Prima lezione offerta!

“Il corpo va dove la mente vuole” Mente e corpo non sono due entità distinte e separate, bensì due ingranaggi che...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Albano Laziale
Doppia laurea in scienze motorie, da 10 anni a lavoro in campo
25€
Daniela
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni si basano tutte sul principio della disciplina specifica, che sia un lavoro prettamente aerobico oppure di...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Ariccia
Preparatore fisico professionista propone allenamenti personalizzati individuali o in piccoli gruppi (max 3 p.)
35€
Daniele
Prima lezione offerta!

La mia metodologia si basa su protocolli di allenamento individualizzati in base alle caratteristiche del soggetto....

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Ciampino
Dottore in Scienze motorie e Sportive propone sedute private/di gruppo di Personal Training
30€
Matteo
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni si possono svolgere con piccoli attrezzi o anche a corpo libero, in base alla richiesta del cliente ed alle...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Frascati
Posturologo, laureato in Sc. Motorie e operatore del metodo Raggi su Pancafit impartisce valutazione posturale e del sistema nervoso , lezioni di ginnastica posturale a Roma e provinca:
35€
Paolo
  • (8 voti)
Prima lezione offerta!

Ciao a tutti, sono Paolo! Sono laureato in Scienze Motorie (IUSM), ho conseguito un master in Posturologia a La Sapienza di...

Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Genzano di Roma
Personal Trainer Laureato Magistrale in Scienze e Tecniche sportive per lezioni private
20€
Nicolò
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni si basano su: - Valutazione Posturale - Concretizzazione degli obiettivi - Programmazione del lavoro - Scarpe...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Laureata presso l’Accademia Nazionale di danza in qualità di insegnante di danza classica e Insegnante di pilates matwork e reformer impartisce lezioni private e di gruppo
15€
Michela
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Per quanto riguarda la danza classica mi baso sulla tecnica Vaganova. Per il pilates mi baso sulla tecnica polestar PMA

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Il VERO fit party ti mette in forma con STRONG E ZUMBA
5€
Vero
  • (15 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio metodo è il sorriso e la voglia di fare, con Zumba ci si diverte e allo stesso tempo si bruciano calorie insieme...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Dott. in Scienze Motorie offresi come Personal Trainer a Roma e provincia
25€
Dario
Prima lezione offerta!

anzitutto è indispensabile avere un colloquio con la persona che vorrà allenarsi con me, questo per capire in fase di...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Cecchina
Laureando in Marketing e Tecnologia propone lezioni private di Fitness, rafforzamento muscolare e Ginnastica.
15€
Lorenzo
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni private si rivolgono a persone di tutti i tipi. La mia tecnica si basa su un allenamento metodico. Vedo...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Albano laziale
Laureando in scienze motorie propone insegnamenti relativi alla biomeccanica, l'anatomia e la fisiologia umana ai fini dello sviluppo muscolare nella maniera più efficace.
30€
Davide
Prima lezione offerta!

Baso le mie lezioni e i miei insegnamenti su una metodologia che parte dal principio, per far sì che ogni studente, anche...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Istruttrice fitness e Personal Trainer, propone lezioni di allenamento personalizzati e di gruppo.
15€
Elisa
Prima lezione offerta!

Nelle mie lezioni utilizzo varie tipologie di allenamento, dagli Hight Intensity Interval Training, al classico total body e...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Ho fatto numerosi corsi di livello avanzato per quanto riguarda lo stretching, come personal trainer e riguardanti la corretta alimentazione a seconda delle necessita da raggiungere per esempio dimagr
20€
Giulia
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni si basano su la concetrazione interiore per arrivare al raggiungimento dei propri obbiettivi in maniera...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Velletri
Personal Trainer certificato e Stuntman, propone allenamenti su misura per te, Roma e castelli.
35€
Claudio
Prima lezione offerta!

Nel nostro primo incontro faremo insieme una anamnesi generale e specifica della tua persona per conoscerci meglio,...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu
Roma
Sono appassionato del fitness e dello sport da molti anni, il fitness mi ha permesso di diventare una persona determinata, disciplinata e molto resiliente, la mia soddisfazione maggiore è vedere le pe
25€
Luis alfredo
  • (8 voti)
Prima lezione offerta!

La mia metodologia è molto facile, adatto l'allenamento in base alla persona che vado ad allenare, vedendo quali sono le...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Problemi e vizi posturali, dimagrimento e patologie metaboliche, aumento della massa muscolare e tonificazione
25€
Davide
  • (12 voti)
Prima lezione offerta!

Faccio raggiungere ai miei clienti i loro risultati: estetici, dimagrimento, prestazionali. Sono specializzato per trattare...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora 15€ Non disponibile Non disponibile
5 ore 60€ Non disponibile Non disponibile
10 ore 110€ Non disponibile Non disponibile
Questo insegnante purtroppo non è disponibile