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Roberto
- Tariffa 20€
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Allievi23
Numero di studenti che Roberto ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Istruttore di atletica leggera certificato FIDAL, runner esperto dalla pista alla maratona, iniziazione dalla camminata sportiva alla corsa come stile di vita.
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Roma
Riguardo Roberto
Mi chiamo Roberto e la corsa ha sempre fatto parte della mia vita. Ex calciatore, ex arbitro di calcio, ex bersagliere sono poi diventato da semplice runner principiante a istruttore certificato FIDAL di atletica leggera. Oltre a preparare atleticamente runner di ogni tipo su varie distanze (dalla pista alla maratona) corro gare in Italia e all'estero (Berlino, Rotterdam, Valencia, Londra, Barcellona, ecc). Spesso svolgo il ruolo di pacer (maratone di Roma, Venezia, Londra, ecc).
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
Preparazione fisica generale ed individuale per atleti agonistici e amatoriali.
Programmazione con tabelle di allenamenti personalizzati mirati a migliorare le proprie prestazioni e/o a raggiungere la condizione fisica ideale.
Preparazione concorsi pubblici.
Consigli su come correre bene e in modo sano, perdita di peso, tonificazione muscolare, ecc.
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