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Roberto
- Tariffa 30€
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- Difesa personale
- Krav maga
Istruttore certificato di difesa personale, tecniche di antibullismo e antiaggressione femminile con metodo Krav Maga.
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Luogo del corso
-
Presso Roberto: Pontinia
-
Riguardo Roberto
Aiuto le persone a stare in piedi nei momenti difficili.
Quando la testa è piena, il corpo teso e la fiducia vacilla.
Il mio lavoro come mental coach e istruttore di difesa personale nasce da una convinzione semplice: la vera forza non è reagire di più, ma restare presenti, lucidi e centrati quando conta davvero.
Lavoro sull’equilibrio tra mente e corpo perché è lì che nasce la sicurezza autentica.
Nella difesa personale insegno a:
- riconoscere e gestire la paura
- mantenere presenza e controllo
- sentirsi più forti, prima ancora che più capaci
Non si tratta di diventare invincibili.
Si tratta di non sentirsi più in balìa degli eventi.
IL MIO CV
Classe 1977, studio arti marziali sin dalle scuole medie. Ho iniziato con karate e jujutsu, per poi passare al kung fu.
A 25 anni ho vinto la medaglia d’oro intercontinentale di kung fu e a 26 anni la medaglia d’oro italiana. Ho poi conseguito il 5° grado di wing chun e oggi sono istruttore di Krav Maga.
I miei studi sulle arti marziali si sposano con quelli su fitness, psicologia e comunicazione, per una formazione a 360 gradi.
Mi sono laureato con lode in Scienze della Salute (Health Science) presso l’università californiana University of The People e ho studiato comunicazione non verbale e psicologia con molti professionisti, tra cui la University of Pennsylvania.
Sono un mental coach professionista, membro della International Coaching Federation (ICF), specializzato in Sport & Wellness Coaching con un Master di terzo livello. Da anni seguo giovani atleti e campioni sportivi, soprattutto nell’ambito delle arti marziali e degli sport da combattimento.
Sono certificato in meditazione mindfulness e sono un professionista della comunicazione sin dagli anni Novanta.
Sono impegnato a livello nazionale nella lotta contro il bullismo, la violenza di genere e le discriminazioni.
Sono specializzato in:
- Difesa personale
- Antibullismo
- Antiaggressione femminile
- Formazione Forze dell’Ordine
- Difesa con oggetti comuni
- Utilizzo spray antiaggressione
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
- +1
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
altro - per adulti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
DOVE SIAMO
Siamo a Pontinia, in provincia di Latina, presso la Palestra "Modulo" (Piazza Pasubio 20).
LEZIONI
Ogni lunedì e venerdì
dalle 19.00 alle 20.30
(dai 14 anni in su)
PRIMA LEZIONE SEMPRE GRATUITA!
LA NOSTRA SCUOLA
La nostra è una vera scuola di difesa personale con metodo Krav Maga! Insegniamo come affrontare reali situazioni di pericolo, non semplici e statiche simulazioni.
Gli allenamenti sono studiati per tonificare il corpo, sviluppare resistenza cardio ed elasticità e per insegnare le tecniche di difesa.
Ma, soprattutto, sono studiati per allenare la mente.
La vera difesa personale non consiste nell’imparare tecniche a memoria contro questo o quell’attacco, si tratta di allenare la mente ad affrontare lo shock di un’aggressione improvvisa.
La nostra scuola insegna questo: a ragionare con lucidità in condizioni critiche e a difendersi nel modo più efficace possibile in quella determinata situazione, in pochi secondi, a mani nude o con oggetti di uso quotidiano (ombrelli, chiavi, penne...).
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Roberto vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
Precisazioni
La tariffa indica il costo di una sessione privata personale.
La nostra scuola ha, invece, un costo di 50 euro al mese e importanti sconti per abbonamenti annuali e quadrimestrali, più sconti famiglia.
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