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Lezioni proposte da Sonia
  • Individuali
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Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Stretching
Livelli
  • Intermedio

Istruttrice di fitness propone lezioni di gag,total body e cross out a Roma e zona nord

Metodologia

Ho studiato come tecnico di laboratorio ma ho sempre avuto passione per lo sport e ho iniziato a fare corsi per insegnare.le mie lezioni sono rivolte a tutte le persone che vogliono fare attivita fisica a ritmo di musica , le lezioni non sono coreografiche e quindi adatte a tutti

Percorso

Lavoro nelle palestre da anni ho fatto molte lezioni di gruppo e alcune individuali . I miei allievi sono sempre stati soddisfatti delle mie lezioni e anche se doloranti sono sempre tornati.lavoro in progressione dall esercizio piu facile fino a migliorare

Tariffe

Tariffa per 1 ora di lezione : 25€/ora
Lezioni proposte da Sonia
Individuali
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Materie insegnate
  • Fitness
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Curriculum Vitae di Sonia

Lavorato presso silver fitness roma (fitboxe pump tonificazione),fitness fun (fit boxe) peacock club (tonificazione crossout)
Attestato di istruttore di fitboxe , istruttore di step e aerobica e istruttore federale di crossout .

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