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Rosa
- Tariffa 10€
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Allievi3
Numero di studenti che Rosa ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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10€/ora
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Istruttrice di pilates appassionata, dotata di un solido background in pilates offre lezioni individuali.
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Luogo del corso
Riguardo Rosa
Pratico pilates da anni e la passione mi ha spinto a seguire corsi e certificazioni con l'obiettivo di acquisire maggiore consapevolezza di ciò che faccio e che impartisco. Mi piace guidare le persone affincé anche loro si appassionino a questa disciplina fantastica e ne possano avere dei benefici.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Insegnamento individuale e personalizzato.
Spiegazione e dimostrazione delle posture.
Elaborazione di esercizi mirati.
Le lezioni si rivolgono a tutti coloro che hanno voglia di intraprendere un allenamento che mira a raggiungere armonia fisica e mentale riinforzando i muscoli senza appesantirli, migliorardo l’elasticità e tonificando ogni parte del corpo, soprattutto grazie alle tecniche di respirazione.
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