Luca - Insegnante di sport da combattimento - Bolzano
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Luca - Insegnante di sport da combattimento - Bolzano

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Luca

  • Tariffa 40€
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Luca - Insegnante di sport da combattimento - Bolzano
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  • Sport da combattimento
  • Kick boxing
  • Thai boxe

“Kick & Mindset Coaching” – Allena il corpo, potenzia la mente! Life Coach e formatore, 15+ anni di esperienza negli sport da combattimento e nella crescita personale

  • Sport da combattimento
  • Kick boxing
  • Thai boxe

Luogo del corso

    • Presso Luca: Bolzano

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 20 km da Bolzano

Raccomandato

Luca un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Luca

Ho una lunga esperienza nel mondo degli sport da combattimento, in particolare Kick Boxing e Thai Boxing, ma anche Jeet Kune Do, Krav Maga e Kali Filippino.
Negli anni ho maturato esperienza come allenatore, oltre che come educatore sociale e Life Coach, lavorando con bambini, adolescenti e adulti.
Credo che ogni disciplina marziale sia un viaggio di crescita personale: attraverso il movimento, la concentrazione e la consapevolezza, aiuto le persone a sviluppare fiducia, equilibrio e forza interiore.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Insegnante bilingue (italiano e tedesco) con molti anni di esperienza in Kick Boxing, Thai Boxing e Life Coaching.
Amo lo sport come strumento di crescita personale: corpo e mente lavorano insieme per sviluppare forza, calma e presenza.

Aiuto adolescenti e adulti a migliorare tecnica, forma fisica e mindset, per ritrovare equilibrio e fiducia — dentro e fuori dal ring!

Il mio metodo di insegnamento:
Unisco la disciplina e la precisione delle arti marziali con gli strumenti del coaching mentale.

Ogni lezione è costruita per migliorare:
- tecnica, concentrazione e controllo del corpo,
- autostima, motivazione e gestione delle emozioni,
- consapevolezza e focus mentale.
Non solo impari a colpire, ma anche a pensare, respirare e reagire come un vero fighter nella vita.

Come si svolge una lezione tipo?
Riscaldamento dinamico e preparazione mentale
- Esercizi tecnici di Kick Boxing o Muay Thai (combinazioni, difesa, ritmo) - Lavoro funzionale e respirazione consapevole
- Mini sessione di coaching su mindset e obiettivi personali
Ogni incontro dura 60–75 minuti e può essere individuale o di gruppo.

A chi si rivolgono le lezioni?
- Adolescenti e adulti (dai 14 anni in su)
- Principianti, sportivi o praticanti esperti
- Persone che vogliono migliorare performance, sicurezza e benessere mentale

Che tu voglia ritrovare energia, superare paure o semplicemente sentirti più forte, questo percorso è pensato per te.

Disponibilità Lezioni in presenza a Bolzano e online Lingue:
Italiano | Tedesco | Inglese

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Tariffe

Tariffa

  • 40€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 200€
  • 10 h: 400€

webcam

  • 35€/ora

spostamenti

  • + 5€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Luca vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 30min

Precisazioni

Le mie lezioni combinano allenamento fisico e coaching mentale e sono adattate al livello e agli obiettivi personali di ciascun partecipante.
- Lezione individuale (Kick/Thai + Mindset): € 40 / ora
- Sessione di Life Coaching (solo mindset): € 50 / ora
- Allenamento di gruppo (max 6 persone): € 30 a testa / ora

Se è disponibile una palestra o sala attrezzata, posso gestire sessioni di gruppo fino a un massimo di 6 partecipanti.
In alternativa, le lezioni individuali possono svolgersi anche in spazi aperti o a domicilio (previo accordo).

Offro anche pacchetti personalizzati e lezioni introduttive per chi desidera provare il metodo Kick & Mindset Coaching.

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