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Zoé
- Tariffa 25€
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Allievi3
Numero di studenti che Zoé ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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- Inglese
- FCE
Laureanda in Scienze Motorie e Personal Trainer certificata propone allenamenti personalizzati individuali o a piccoli gruppi.
- Inglese
- FCE
Luogo del corso
-
Presso Zoé: Torino
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Torino
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Riguardo Zoé
Sono laurenda in Scienze Motorie e da circa tre anni lavoro nel mondo delle palestre e del fitness. Ho conseguito l'attestato di Personal Trainer, dopo aver frequentato l'Academy del Project Invictus, e di Coach di Cross Training.
Lavoro in palestra, ma propongo anche lezioni a domicilio, al parco oppure online!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio approccio prevede una lezione conoscitiva iniziale in cui vengono definiti gli obbiettivi dell'allievo e in cui viene effettuata una prima valutazione chinesiologica del medesimo per poter stabilire un protocollo di allenamento personalizzato.
Propongo lezioni di:
- mobilità e stretching con esercizi specifici di Yoga e Pilates
- allenamento cardio
- allenamento con sovraccarichi
- allenamento a corpo libero
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
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