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Silvia
- Tariffa 16€
- Risposta 1h
16€/ora
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- CILS
Sono un'istruttrice fitness, pilates e ginnastica posturale certificata dall'Istituto Ats e riconosciuta dal Coni. Impartisco lezioni di gruppo e private, anche via webcam e presso il vostro domicilio
- CILS
Luogo del corso
-
Presso Silvia: Catania
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 8 km da Catania
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Riguardo Silvia
Sono un'istruttrice di zumba fitness, pilates e trainer di ginnastica posturale e correttiva certificata Dalla Zumba Academy e dall'istituto ATS e riconosciuta dal Coni.
Ho cominciato come istruttrice fitness presso vari villaggi turistici, adesso lavoro a Catania presso due Asd e privatamente per quanto riguarda le lezioni di ginnastica posturale e correttiva rivolte a persone con problematiche specifiche.
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Riguardo la lezione
- per bambini
- per principianti
- Livello avanzato
- +9
livelli :
per bambini
per principianti
Livello avanzato
altro - per adulti
intermedio
Altra formazione professionale
Scuola elementare
Scuola media
Liceo
Istituto tecnico-professionali
Università
Formazione per adulti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni saranno personalizzate sulla base delle eventuali problematiche posturali e stati fisici dolorosi di ogni persona e sugli obiettivi da raggiungere.
Mi baso sul metodo scientifico di ginnastica posturale che segue fasi graduali studiate e approvate scientificamente necessarie al miglioramento e potenziamento della condizione muscolare, respiratoria, articolare e quindi posturale dell'individuo migliorandone la qualità di vita.
Mi occupo di attività motoria al fine migliorare e prevenire disfuzioni metaboliche (obesità, diabete, osteoporosi ecc...), ginnastica posturale e correttiva, riatletizzazione, recupero e rieducazione post infortunio, fitness e preparazione atletica.
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Tariffe
Tariffa
- 16€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 80€
- 10 h: 160€
webcam
- 10€/ora
spostamenti
- + 8€
Precisazioni
Le tariffe variano in base al numero di lezioni che volete svolgere (scontistiche sui pacchetti) e sulla base della lontananza del vostro domicilio.
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