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Erika
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- Nutrizione
Laureata in Biologia della nutrizione, propongo delle lezioni di EDUCAZIONE NUTRIZIONALE adatte a tutti
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Riguardo Erika
Dopo il diploma di maturità classica, ho scelto di proseguire il mio percorso di studi con la laurea triennale in Biologia della nutrizione e in seguito la laurea magistrale in inglese in Scienze biologiche (curriculum Nutrition and Functional food), in cui sto per laurearmi con un tirocinio in un laboratorio che si occupa di nutrizione umana.
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Riguardo la lezione
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Italiano
Il mio approccio si basa sul significato più profondo di nutrizione, che non viene intesa come il semplice introito di cibo ma come un piacevole processo che nutre le nostre cellule in modo adeguato. Per cui nelle mie lezioni, che propongo sia a studenti che seguono la materia di Educazione alimentare a scuola sia a chi è interessato all'argomento per l'attenzione alla propria salute, si parlerà e spiegherò i concetti sui quali si basa la dieta mediterranea supportata dai dati presenti nelle "Linee guida per una sana alimentazione". Ci tengo a precisare che non sono incontri volti a costruire diete personalizzate ma solo a dare quelle nozioni fondamentali per avere uno stile di vita più sano.
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