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Francesca
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
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Allievi5
Numero di studenti che Francesca ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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- Fitness
- Stretching
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- Aerobica
- Zumba
Laureata presso l'università di Catania impartisce lezioni di personal training, fitness musicale/fitness di gruppo.
- Fitness
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- Muscolazione
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- Zumba
Luogo del corso
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Presso Francesca: Catania
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A casa tua : spostamento fino a 30 km da Catania
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Raccomandata
Francesca un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Francesca
Sono una dottoressa in scienze motorie specializzata in Tecniche preventive ed adattate. Sono un'appassionata di sport e fitness. Fin dall'età di cinque anni ho praticato innumerevoli sport come ginnastica ritmica, nuoto, nuoto sincronizzato, tennis, sci, pallavolo, pattinaggio artistico a rotelle a livello agonistico, ping pong a livello agonistico. Ho praticato inoltre per anni diverse discipline fitness per poi passare al loro insegnamento sia privatamente che presso villaggi turistici "Energy". Sono stata responsabile di sala pesi, personal trainer, ho insegnato discipline fitness tra cui spinning, acqua gym, ginnastica per i bimbi, jumping fitness, trekking, zumba fitness, acqua zumba, pilates, yoga, pound. Sono molto paziente, empatica, solare, ricettiva e grazie a queste qualità riesco quindi a soddisfare e ad adattarmi alle più disparate richieste dei miei clienti. Mi piace motivare i miei allievi e spingerli ad obiettivi sempre più impegnativi e difficili.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Per quanto riguarda la lezione di personal training in base agli obiettivi di ognuno cerco di stilare programmi personalizzati a breve o lungo termine sia a corpo libero che grazie all'ausilio di attrezzature specifiche che metto a disposizione io. Unire la musica allo sport è sempre stata la mia più grande passione, quindi mediante le mie lezioni di fitness musicale vi coinvolgerò con entusiasmo, solarità e passione. Si inizia con lo stretching per poi arrivare al cuore della lezione che dura circa 40/50 min per poi concludere con il defaticamento.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
3
Francesca è molto brava come personal trainer, ho iniziato un programma con lei e già dopo poco tempo ovvero un mese ho visto netti miglioramenti in termini di perdita di peso
Professionista d'eccellenza, ma soprattutto una grande persona.
Professionista top, gentile e preparata. Lezioni divertenti che ti fanno tornare in forma in poco tempo!
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
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