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Daniela
- Tariffa 40€
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Allievi4
Numero di studenti che Daniela ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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- Personal Trainer
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Laureata in Scienze Motorie, Istruttrice e Personal Trainer da 27 anni. Faccio programmi di allenamento personalizzati per ogni esigenza ed obiettivo (ipertrofia, dimagrimento, recupero funzionale)
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Varese
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Riguardo Daniela
Ho sempre fatto studi in ambito sportivo, iniziando con l'I.S.E.F. parecchi anni fa, per proseguire poi con Scienze Motorie. Sono in possesso di diverse qualifiche di istruttrice di fitness di svariate federazioni (FIPE, FIF, CSEN). Possiedo il diploma di MCB (Massoterapista) e sto studiando Fisioterapia. Adoro lo sport in genere, mi alleno da 32 anni e mi piace trasferire sui miei clienti la mia passione, cercando di motivarli e spronarli nell'ottenere i risultati desiderati. Il mio compito è quindi quello di fare raggiungere al cliente una buona forma fisica, prefissando degli obiettivi realistici a breve, medio e lungo termine, in considerazione del fatto che, per avere un cambiamento, sono necessari impegno e tempo.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
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Italiano
dopo avere fatto un'anamnesi dettagliata del cliente per conoscere abitudini, eventuali problematiche, patologie o infortuni, disponibilità di tempo e altro, verrà preparato un programma di allenamento personalizzato, in base all'obiettivo specifico, dove verranno spiegati e dimostrati nel dettaglio gli esercizi previsti nella scheda, con particolare attenzione all'esecuzione tecnica corretta. Il cliente sarà seguito costantemente attraverso dei controlli periodici per valutare i risultati man mano raggiunti ed eventualmente apportare delle modifiche o degli adattamenti al programma stesso. Verranno altresì forniti dei consigli alimentari per potere ottimizzare i risultati.
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Tariffe
Tariffa
- 40€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 190€
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lezioni offerte
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