Francesco - Insegnante di coaching personale - Milano
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Francesco - Insegnante di coaching personale - Milano

È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. Francesco organizzerà con cura la tua prima lezione di Coaching personale.

Francesco

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Laureato magistrale in Filosofia offre coaching personale e coaching professionale per studenti e lavoratori: metodo, motivazione e risultati concreti.

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Luogo del corso

    • Presso Francesco: Milano

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È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, eccellenza del diploma, risposta garantita. Francesco organizzerà con cura la tua prima lezione di Coaching personale.

Riguardo Francesco

Mi sono laureato in Logica Filosofica presso l’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano, con una formazione successiva nell’ambito delle scienze cognitive e della comunicazione.

Negli anni ho sviluppato un approccio al coaching che unisce metodo, ascolto e consapevolezza. Lavoro con studenti, laureandi e persone che desiderano ritrovare il proprio centro: che si tratti di un blocco nello studio, di una tesi da affrontare, di una presentazione importante o semplicemente della voglia di rimettere ordine nei propri pensieri, il mio obiettivo è fornire strumenti concreti per affrontare il percorso con lucidità e fiducia.

Credo profondamente nella possibilità di trasformare i momenti di fatica in occasioni di crescita. Ogni incontro è uno spazio di confronto autentico, dove imparare a conoscersi meglio, a pensare con più chiarezza e ad agire con più direzione.

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Riguardo la lezione

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Il mio approccio parte da una semplice idea: non esiste un solo modo giusto di studiare, pensare o comunicare. Esiste il tuo.

Attraverso strumenti derivati dalla filosofia cognitiva, aiuto chi si affida a me a riconoscere le proprie modalità di apprendimento, le abitudini mentali e i blocchi cognitivi che ostacolano la concentrazione, la chiarezza e la motivazione.

Il mio metodo – C.A.R.E. Un percorso in quattro fasi, pensato per prendersi cura del tuo modo di pensare, apprendere e agire:

C – Conoscenza del funzionamento cognitivo Breve analisi guidata delle tue strategie mentali: memoria, attenzione, processi decisionali, motivazione. Ogni cervello lavora in modo diverso: capirlo è il primo passo.

A – Allenamento metacognitivo Lavoriamo sulla consapevolezza del tuo modo di pensare: imparare a "pensare sul pensiero" ti aiuta a studiare meglio, decidere con più lucidità e affrontare lo stress con più equilibrio.

R – Ristrutturazione del metodo Riadattiamo insieme le tue abitudini di studio, lavoro o preparazione a partire dalle tue reali inclinazioni: schemi, strumenti, pause, memoria attiva… tutto sarà su misura.

E – Espressione e performance. Ti aiuto a portare fuori ciò che hai dentro: preparazione per esami, tesi, presentazioni o momenti decisivi, lavorando sulla comunicazione verbale e non verbale, anche con strumenti visivi e narrativi.

A chi si rivolge Il coaching si rivolge a studenti delle scuole superiori, universitari e laureandi, ma anche a chi desidera potenziare il proprio metodo di studio, ritrovare focus e motivazione, migliorare la chiarezza mentale o prepararsi a situazioni di esposizione orale (esami, presentazioni, colloqui). Coaching personale e coaching professionale

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