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Patrizia
- Tariffa 27€
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- Stretching
La lezione di stretching è un momento dedicato completamente al corpo e alla mente pensato per migliorare la flessibilità muscolare, la mobilità articolare e favorire un profondo rilassamento, attrave
- Stretching
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Castagneto Carducci
Riguardo Patrizia
Sono una personal trainer specializzata in pilates, yoga, ginnastica dolce e stretching con l'obiettivo di aiutare chi vuole ritrovare un benessere, forza e consapevolezza corporea attraverso un approccio mirato e personalizzato. Con una formazione specifica nel Pilates Isometrico e posturale sia a corpo libero che con attrezzi, accompagno le persone in percorsi di allenamenti su misura e personalizzati.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
La lezione è di 50 min in modalità online o in presenza ed essendo una Nutrizionista abbino anche un piano detossinante gratuito. Scopri l'equilibrio perfetto tra forza, flessibilità e consapevolezza con le mie lezioni. Insegnante certificata e riconosciuta dal CONI
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Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 135€
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Patrizia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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Precisazioni
Vorrei precisare che gli spostamenti sono entro la provincia di mia residenza (LI) ed hanno un costo aggiuntivo di €15
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