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Mark
- Tariffa 15€
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LEZIONE DI WING CHUN : Insegno la prima forma (Siu Lim Tao - Piccola idea nella testa) del Wing Chun a Milano
- Wing chun
Luogo del corso
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Presso Mark: Milano
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano
-
Riguardo Mark
Il praticante inizierà dagli esercizi più basilari, imparerà e approfondirà bene sulla prima forma e capirà della sua importanza e del perché non si pensa subito al combattimento, imparerà tutti i principi importanti attraverso le tecniche difensive ed offensive attraverso esercizi pratici.
Cos'è una tecnica?
Una tecnica è un movimento specifico dove conosco il punto di partenza, il tragitto che devo fare ed il punto in cui devo finire.
Un movimento tecnico ripetuto più volte devono venire uguali identiche come la prima volta eseguita.
Cos'è un principio?
I principi sono delle leggi a cui dobbiamo attenerci, in modo da eseguire in modo corretto il movimento di una tecnica.
Una tecnica senza principio è una tecnica senza valore, come un gioiello finto.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- altro - per adulti
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livelli :
per principianti
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- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Cos’è il Wing Chun?
Il Wing Chun è un’arte marziale Cinese sviluppato per la reale difesa personale, il suo nome, ovvero tradotto eterna primavera, sta ad indicare la mentalità che il praticante deve avere, ovvero una mente sempre aperta, per comprendere al meglio questa bellissima arte marziale.
Perchè questo nome?
Prima che ci venga insegnato a combattere, la prima forma vuole insegnarci :
• Come muovere al meglio il nostro corpo attraverso principi biomeccanici (lo studio dei movimenti dell’essere vivente)
• Come respirare profondamente (dentro il sistema c’è anche la meditazione)
• Come mantenere una mente calma e rilassata in situazioni stressanti (Es. Al lavoro, in un litigio, o durante un’aggressione).
Cos'è la forma?
Il Wing Chun è strutturato attraverso delle forme, ovvero dei movimenti che si fanno a vuoto e con gli attrezzi, ci sono sei forme in tutto, tre a mani nude e tre con gli attrezzi. La prima forma che è considerata quella più importante dentro essa sono racchiusi tutte le tecniche e i principi più importanti.
Chi può praticarlo?
Chiunque può praticare il Wing Chun, non importa se sei alto o basso, maschio o femmina, giovane o anziano.
Grazie ai principi che ci vengono insegnati il Wing Chun si adatta a chiunque lo pratica.
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Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 70€
- 10 h: 120€
Precisazioni
La prima lezione sarà una lezione di prova gratuita che si parlerà su che cos'è il Wing Chun e dei suoi insegnamenti.
ATTENZIONE! : per il luogo di allenamento ci si mette d'accordo
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