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Luisa
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Votato/a 5/5 dai suoi allievi

Lezioni di Hatha Yoga - Vinyasa Flow (yoga dinamico) - Restorative Yoga (yoga dolce)

Hatha Yoga è una scienza e una disciplina antichissima che coniuga il movimento del corpo con il respiro e la concentrazione, creando un flusso energetico tra corpo mente spirito. I benefici sono a livello fisico flessibilità, forza ed equilibrio, rinforza l'apparato muscolo scheletrico, il sistema immunitario ed equilibra il sistema nervoso.

Lezione singola privata: 20€ + 5€ spese di spostamento se diverso dal domicilio indicato.
Lezione semi privata (2 persone): 15€ + 5€ spese di spostamento se diverso dal domicilio indicato
Lezione di gruppo (da 3 persone in su): 10€ +5€ spese di spostamento se diverso dal domicilio indicato

Le lezioni a domicilio dell'Insegnante non prevedono spese extra.

Insegno : yoga, hatha yoga, vinyasa, yoga flow. Lezioni disponibili per i seguenti livelli : avanzato, altro - per adulti, per bambini.
Propongo lezioni a tu per tu, al mio domicilio o a casa dell'allievo.
Mi sono connesso/a durante le ultime due settimane.

1 commento su Luisa
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Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

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Rita

Luisa è un'insegnante di yoga in gamba disponibile e aperta a tutte le esigenze sia fisiche che di disponibilità pratiche

Esperienze di Luisa

Istruttrice Hatha Yoga certificata con diploma Yoga Alliance 200 ore.
Lezioni private semi private e di gruppo ad Agrigento e provincia.
Hatha Yoga: stile classico
Vinyasa Flow: Stile dinamico
Restorative Yoga: Stile lento e dolce con uso di supporti come cuscini, blocchi e cinghie. Adatto a tutte le età e condizioni fisiche.

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