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Alessandra
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25€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 3ora
Lezioni proposte da Laura
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Rinforzamento muscolare
Livelli
  • Tutti i livelli

Lezioni individuali di Reformer, Ginnastica posturale metodo Mézières, Pilates Matwork e Yoga Dinamico con insegnante qualificata

Metodologia

Durante la prima lezione verranno valutate caratteristiche e necessitá dell’allievo in modo da creare un programma del tutto personalizzato.
Rinforzo muscolare,postura corretta, respirazione e streatching sono i punti focali.

Percorso

Danzatrice e insegnante di Pilates con specializzazione in Pilates in gravidanza, terza età e Reformer.
Insegnante di Yoga dinamico

Tariffe

Tariffa per 1 ora di lezione : 25€/ora
Lezioni proposte da Laura
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
Materie insegnate
  • Rinforzamento muscolare
Livelli
  • Tutti i livelli

I 2 commenti su Laura
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

2 raccomandazioni

Alessandra

Grazie a Laura ho scoperto il pilates ed ora non ne posso più fare a meno! Laura è un'insegnante precisa ed attenta, segue ogni tua mossa ed è pronta a correggerti all'occorrenza. Con lei si può fare davvero un lavoro di qualità!

L
Layla

Laura è un' insegnante di pilates competente, cordiale e soprattutto molto professionale. Mette subito a proprio agio l' allievo, impostando un programma individuale, con lezioni stimolanti e divertenti. Ho frequentato sia corsi collettivi che lezioni individuali venendo in entrambi i casi seguita scrupolosamente e con competenza. Ideale per migliorare la propria postura, per lavorare sulla tonicità e sul benessere generale.

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