

Il profilo d'Ilaria e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Ilaria
- Tariffa 50€
- Risposta 1h

50€/ora
1a lezione offerta
- Sviluppo personale
- Coaching personale
- Gestione dello stress
- Coaching di vita
Life & Business Coach - Ti accompagno a ritrovare fiducia in te, fare chiarezza nella tua direzione personale e professionale e costruire una vita su misura per te e dei tuoi ritmi.
- Sviluppo personale
- Coaching personale
- Gestione dello stress
- Coaching di vita
Luogo del corso
-
Presso Ilaria: Bologna
- Via webcam
-
Raccomandata
Ilaria un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Ilaria
Piacere di conoscerti, sono Ilaria Trivelloni.
Sono una Life & Business Coach certificata Asso.Co.Pro, con una laurea in Marketing e un passato da Project Manager.
+3 anni di esperienza nel coaching
+20 persone accompagnate nella propria trasformazione
Per anni ho seguito il "percorso tradizionale", cercando di adattarmi a regole, aspettative e ritmi imposti che non mi appartenevano.
So benissimo cosa si prova a svegliarsi con un peso sul cuore, a sentirsi stretti in una scatola troppo piccola e ad agire spinti dalla paura di non essere "abbastanza" o dalla necessità di dover rientrare nei copioni altrui.
La mia svolta è arrivata quando ho capito che la mia forza risiedeva nell'unire due mondi apparentemente opposti.
La profondità, la sensibilità e la visione: per entrare in connessione con la parte più autentica di me.
La concretezza, la struttura, l'azione concreta: per dare forma e solidità alle idee nella realtà quotidiana.
Oggi metto questo dono e le mie competenze al tuo servizio. Non ti proporrò formulette magiche o template standardizzati, ma un affiancamento per accompagnarti a trasformare la confusione in chiarezza e la visione in un piano d'azione sostenibile.
Perché lavorare insieme.
Esperienza reale di trasformazione: ho vissuto sulla mia pelle il passaggio dalla paralisi e dal condizionamento esterno alla costruzione di una vita e di un lavoro allineati alla mia natura.
Competenza e metodo: unisco la struttura solida del Project Management al coaching trasformativo riconosciuto (Asso.Co.Pro).
Ponte tra dentro e fuori: lavoriamo insieme per sciogliere le paure e i blocchi interiori, ma anche per definire i micro-step concreti da compiere per progredire nella tua direzione.
Se senti che è arrivato il momento di smettere di rincorrere i ritmi degli altri, ritrovare la tua direzione e costruire un percorso (personale e lavorativo) sostenibile e davvero tuo, sarò felice di tracciare questa nuova rotta insieme a te!
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Questo percorso fa per te se:
- Ti senti in uno stato di confusione o blocco interiore: stai attraversando un momento di cambiamento, ti senti persa/o o bloccata/o e senti il bisogno di fare chiarezza sulla tua direzione.
- Vuoi ritrovare il tuo centro e la fiducia in te stessa/o: senti il bisogno di superare dubbi e insicurezze per iniziare finalmente ad agire e ascoltare la tua vera natura.
- Hai desideri o obiettivi di vita ma ti manca la rotta: vuoi fare chiarezza su chi sei e cosa vuoi, trasformando i tuoi desideri in un cammino concreto passo dopo passo.
- Desideri una quotidianità fluida e rispettosa dei tuoi tempi: fai fatica a gestire l'energia e hai bisogno di riorganizzare le tue giornate al tuo ritmo naturale, senza sensi di colpa.
- Vuoi imparare a mettere confini chiari: senti il bisogno di fare spazio a ciò che ti nutre davvero, dicendo "no" a ciò che ti prosciuga o ti condiziona dall'esterno.
- Vuoi sbloccare le tue risorse interiori per costruire una vita che ti appartiene davvero.
Il mio approccio e come lavoreremo.
Il coaching è un processo pratico di apprendimento, trasformazione e azione. Durante le sessioni lavoreremo con domande potenti ed esplorative per far emergere le risposte e le risorse che sono già dentro di te.
Il nostro percorso si svilupperà attraverso 5 fasi chiave:
1) Definizione dell'obiettivo: chiarire da dove partiamo e cosa vuoi realizzare concretamente.
2) Costruzione della visione: ampliare le prospettive per comprendere dove vuoi davvero andare, senza farti bloccare dai limiti interiori.
3) Piano d'azione: tracciare una strada chiara, sostenibile e strutturata step-by-step.
4) Azione concreta: muovere i primi passi reali fin da subito, con micro-obiettivi definiti in sessione.
5) Monitoraggio dei risultati: misurare il progresso quotidiano, aggiustare la rotta e celebrare i tuoi traguardi.
Ogni sessione è uno spazio protetto di ascolto, presenza e focalizzazione totale, senza sovraccaricarti di studio teorico extra.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Ilaria è una coach accogliente, attenta e in grado di ascoltare.
Il lavoro con lei è stato molto importante per sbloccarmi su tanti aspetti della mia vita e grazie a lei ho potuto non solo migliorare aspetti nella mia professione ma anche nella mia vita personale.Ilaria è arrivata nella mia vita quando mi sentivo sopraffatta e ingabbiata in un idea di organizzazione che non mi apparteneva.
La sua calma, la sua dolcezza, il suo ascolto hanno fatto sparire in me i sensi di colpa e aperto uno spazio di osservazione e di nuova organizzazione rispettando la mia energia e il mio sentire.
È stata una coccola in un momento di coas
È super professionale e ha un anima raraRespiro, autenticità e chiarezza
Se dovessi esprimere con poche parole
Il percorso fatto con Ilaria sarebbe questo.
Ho svuoto il piacere di essere affiancato online.
Abbiamo lavorato come programmare le mie attività, compreso cosa mi portava energia e cosa la nutriva nel mio business.
Andando a definire confini chiari per ricaricarmi e poter espandere la mi attività verso la crescita che merita.
Super orgoglioso di aver fatto questo percorsoRespiro, autenticità e chiarezza
Se dovessi esprimere con poche parole
Il percorso fatto con Ilaria sarebbe questo.
Abbiamo visto come programmare le mie attività, compreso cosa mi portava energia e cosa la nutriva nel mio business.
Andando a definire confini chiari per ricaricarmi e poter espandere la mi attività verso la crescita che merita.
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Tariffe
Tariffa
- 50€
Prezzi dei pacchetti
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