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Alessio
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Riguardo Alessio
Ho esperienza trentennale nel settore, ho preparato nel corso degli anni migliaia di persone sia come appassionati che agonisti di rilievo. Ho insegnato a militari, realizzato progetti con scuole, diretto corsi di formazione per istruttori e quotidianamente aiuto tutti i miei allievi con esigenze diverse: migliorare la performance agonistica, acquisire stima di sé e delle proprie capacità,uscire dalla forma mentis della vittima e desiderio di sicurezza in una situazione di conflitto fisico. Inoltre preparo atleticamente uomini e donne sia come personal trainer che in piccoli gruppi andando a soddisfare le loro esigenze sia atletiche che estetiche.
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Italiano
Le mie metodologie sono varie a seconda delle esigenze individuali. Le lezioni quindi si diversificano di molto. Il mio approccio è olistico in quanto tengo conto delle peculiarità e problematiche personali. La mia professionalità si rivolge a tutti; dai bambini di 8 anni agli adulti di ogni età, anche anziani.
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