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Pablito
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Maestro di Kung fu con oltre vent'anni di esperienza impartisce lezioni private o di gruppo.
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Riguardo Pablito
Maestro di kung fu formato e certificato al tempio Shaolin, allievo diretto del Monaco guerriero della 34ª generazione Shi Yan Ti. Tecnico certificato UIKT e OPES (Ente di promozione sportiva riconosciuta dal CONI) Socio Fondatore e Presidente della scuola Long Quan Dao dove insegna kung fu nelle sedi di Roma e Aprilia
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Durante l'allenamento vengono proposti esercizi mirati a sviluppare forza, resistenza, flessibilità e coordinazione, potenziando allo stesso tempo organi interni, muscoli, tendini e ossa. Attraverso movimenti fluidi e dinamici, il praticante impara a conoscere e controllare il proprio corpo, migliorando postura, respirazione e concentrazione. Le lezioni vengono adattate alle caratteristiche e agli obiettivi di ciascun allievo, rispettando età, livello ed esigenze fisiche.
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