Meditazione zen e mindfulness per cambiare la nostra vita in pochi respiri

Insegnante molto preparato rispetto alla mindfulness della tradizione del maestro Thich Nhat Hanh. Con la sua gentilezza, la sua capacità di ascolto e la sua pazienza, incarna bene tanti principi della mindfulness, come l'ascolto compassionevole, il non giudizio, l'accoglienza di ciò che è, ...
Mi trovo molto bene con lui. Lo raccomando vivamente a quanti desiderino un supervisore individuale in questo meraviglioso percorso che il maestro Thay propone.