1a lezione offerta
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Leda
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
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Allievi15
Numero di studenti che Leda ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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- Hula Hoop
Muovi il corpo, libera la mente! Lezioni online di HULA HOOP con Leda Delhoop ;-)
- Hula Hoop
Luogo del corso
- Via webcam
Super insegnante
Leda fa parte dei migliori insegnanti di Hula Hoop. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Leda
Quando ho afferrato il primo Hula Hoop, curiosa di investigare le potenzialità di questo strumento dalla forma perfetta, non avrei mai potuto immaginare quanto lontano mi avrebbe portato un semplice cerchio di plastica! Dopo i primi passi da autodidatta, ho partecipato a vari workshop con insegnanti internazionali, viaggiato per convention (eh sì, c'è un'intera community di hooper appassionate/i per tutto il globo), alimentando l'entusiasmo per la mia pratica personale, fino a che è stata troppo forte la voglia di condividere: ho iniziato così a insegnare a mia volta e a offrire le mie performance in diversi contesti. Ogni volta è un'emozione grandissima riuscire a trasmettere a nuovi studenti o spettatori la mia grande passione! Ogni volta è incontenibile la soddisfazione nel vedere grandi e piccini cedere alla tentazione di provare i miei Hula Hoop! Vi avviso: è una disciplina altamente contagiosa, e crea dipendenza!!!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
Le mie lezioni sono personalizzate e si strutturano in base al background degli studenti. Utilizzo approcci distinti qualora si tratti di ballerini, ginnasti, o persone non particolarmente sportive: l'Hooping è per tutti, nel senso che ognuno può sviluppare il proprio stile e alimentare le proprie potenzialità, senza bisogno di confrontarsi con degli standard da raggiungere, ma lavorando sui propri punti di forza. Generalmente divido le lezioni in due parti: - On-Body, che consiste nel mantenere il cerchio nelle diverse parti del corpo (inizialmente la vita, in seguito fianchi, plesso solare, petto, spalle, collo, ginocchia...) e rappresenta un vero e proprio allenamento aerobico, attivando la circolazione sanguigna e bruciando i grassi, rafforzando allo stesso tempo tutti i muscoli (soprattutto gli addominali!), lavorando sull'equilibrio e il miglioramento della postura; - Off-Body, ovvero il momento di maggiore espressione artistica, in cui investighiamo tricks e variazioni provenienti dalla ginnastica ritmica, dal circo e dalle arti fluide in generale, realizzando incredibili prodezze di cui non pensavamo di poter essere capaci: in questa fase, l'apprendimento di movimenti sequenziali permette di lavorare sulla coordinazione e di rinforzare il cervello, aumentandone la memoria cellulare. Diretta conseguenza sono l'aumento di autostima e il miglioramento dell'umore... provare per credere! Nel mentre, lavoriamo su combinazioni di trick (mini coreografie) e transizioni per connettere tra loro le due famiglie di movimenti, scoprendo come sia possibile accedere ad un "flow" potenzialmente infinito che pone in perfetta armonia tra loro corpo e strumento.
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Commenti
Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.
5 (5 commenti)
Perfetto! Puntuale, preparata ed empatica, la lezione diventa stimolante ed uno stimolo di positività.
- Solare e aperta, pronta mettersi in gioco con entusiasmo in questo nuovo percorso! Ne vedremo delle belle!!! :-)Risposta di Leda :
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
4
Sono alunna di Leda da ormai più di un anno, e posso dire che imparare con lei è molto facile! Questo perché Leda è una ottima insegnante ma anche una persona disponibile, positiva ed energica.
Oltre a insegnarmi ciò che volevo imparare mi ha fatto conoscere un lato dell' hula hoop che ancora non avevo praticato, e mi ha dato tanti, tanti consigli che mi hanno aiutato ad arrivare dove sono ora! Tutti dovrebbero avere una insegnante cosìLeda e' un' insegnante magnífica, Crea lezioni allegre e divertenti. Creativita' e passione sono le doti che la contraddistinguono. Grazie a Lei ti innamori dell 'hula hoop.
Leda è una donna piena di energia, simpatica e frizzante! Già dalla prima lezione riesci a fare dei piccoli trucchi. Sempre attenta ai tuoi movimenti e pronta a correggerli. In una lezione con lei ti diverti, ti alleni e impari qualcosa di nuovo.
Leda é una bellissima persona e un insegnante super, attenta ai dettagli e alle caratteristiche di ogni allievo,ti infonde fiducia e ti sprona a fare sempre meglio!consigliatissima! Simona
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Tariffe
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- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 240€
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Leda vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 30min
Precisazioni
Le tariffe si riferiscono a classi individuali e altamente personalizzate. Dopo le prime 5 lezioni, acquisite una certa esperienza, è inclusa l'analisi di un video registrato dallo studente durante la sua pratica personale, con suggerimenti e correzioni.
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