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Andrea
- Tariffa 16€
- Risposta 1h
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Allievi7
Numero di studenti che Andrea ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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- Tennis
Passione tennis disponibile per palleggiare livelli Fit 4.1 zona Cesena e Cervia
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Riguardo Andrea
Sono Andrea, appassionato di tennis e sempre pronto a condividere ciò che so in modo pratico e diretto. Mi piace aiutare chi inizia a sentirsi subito a proprio agio in campo, puntando su movimenti semplici, piccoli progressi e tanto entusiasmo.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Una lezione di tennis per principianti funziona davvero bene quando è semplice, progressiva e divertente.
Il punto chiave è costruire sicurezza nei movimenti e controllo della palla, senza tecnicismi inutili.
1. Riscaldamento attivo
• 5 minuti di corsetta laterale, skip, calciata.
• Mobilità: spalle, anche, polsi.
• 2 minuti di palleggio a mano per sentire la palla.
2. Impugnatura base
• Eastern di dritto per iniziare: semplice, naturale.
• Obiettivo: far capire che non serve stringere forte.
3. Dritto semplificato
• Preparazione corta.
• Punto d’impatto davanti al corpo.
• Finale alto sopra la spalla.
• Esercizio: palleggio da fermo con palla lanciata dal maestro.
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Tariffe
Tariffa
- 16€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 80€
- 10 h: 160€
lezioni offerte
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