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Alessandra
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Numero di studenti che Alessandra ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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Percorsi di EDUCAZIONE ALIMENTARE e benessere: impara a fare scelte sane ogni giorno!
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Luogo del corso
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Presso Alessandra: Civitanova Marche
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Super insegnante
Alessandra fa parte dei migliori insegnanti di Fitness. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Alessandra
Sono una laureata magistrale in Scienze della Nutrizione e dell’Alimentazione con una votazione di 110/110 e lode, con una solida formazione scientifica e una grande passione per la divulgazione in ambito nutrizionale.
Credo che conoscere meglio il funzionamento del nostro corpo e il ruolo dell’alimentazione sia il primo passo per prendersi cura di sé in modo consapevole. Per questo motivo il mio obiettivo è trasmettere conoscenze scientifiche in maniera chiara, semplice e alla portata di tutti, adattando il percorso alle esigenze e agli obiettivi di ogni persona.
Le mie lezioni si basano su ascolto, confronto e personalizzazione: ogni argomento viene spiegato con esempi pratici e collegamenti alla vita quotidiana, così da trasformare le informazioni teoriche in strumenti realmente utili.
Mi impegno a creare un ambiente sereno e stimolante, in cui ogni domanda sia benvenuta e in cui gli allievi possano sentirsi accompagnati nell’apprendimento, indipendentemente dal loro livello di partenza.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
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Tutte le lingue parlate per il corso :
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Italiano
Il mio approccio all’educazione alimentare si basa sull’idea che una corretta alimentazione debba essere prima di tutto consapevole, sostenibile e adattata alle esigenze della persona. L’obiettivo delle lezioni non è imporre regole rigide, ma fornire conoscenze e strumenti pratici per imparare a fare scelte alimentari più informate e autonome.
Durante gli incontri utilizzo un metodo interattivo, alternando spiegazioni teoriche, esempi pratici e momenti di confronto. Parto dalle conoscenze e dalle abitudini della persona per costruire un percorso personalizzato, rendendo gli argomenti facilmente comprensibili e applicabili nella vita quotidiana.
Una lezione tipo può includere una parte introduttiva dedicata all’analisi dell’argomento scelto (ad esempio principi di una sana alimentazione, lettura delle etichette nutrizionali, organizzazione dei pasti, macronutrienti e micronutrienti, falsi miti alimentari), seguita da esempi concreti, esercizi pratici e spazio per domande e approfondimenti.
Le mie lezioni si rivolgono a chiunque voglia approfondire il rapporto tra alimentazione e benessere: bambini e adolescenti (con il supporto della famiglia), adulti interessati a migliorare le proprie conoscenze alimentari, persone che desiderano acquisire maggiore consapevolezza nelle proprie scelte quotidiane o studenti che vogliono avvicinarsi alle tematiche della nutrizione.
Grazie alla mia formazione in Scienze Biologiche e alla laurea magistrale in Scienze della Nutrizione e dell’Alimentazione, propongo contenuti basati su evidenze scientifiche, spiegati però in modo semplice, pratico e accessibile.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
4
Alessandra è un’insegnante preparata e crea con i suoi alunni un buon rapporto
Penso che Alessandra sia una brava insegnante. Sempre molto paziente, disposta a rispiegare gli argomenti fino a quando non lo hai capito a pieno. Ti mette sempre a tuo agio e non ti fa sentire in difetto quando sbagli qualcosa. La consiglio vivamente a tutti!
Alessandra è seria e molto preparata. Ha seguito mia figlia e l'ha aiutata ad individuare il metodo di studio corretto ed adatto alle sue esigenze. È stata una fortuna incontrarla!
Conosco Alessandra personalmente, ragazza molto competente e sempre aperta a nuovi metodi di insegnamento!
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