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Sandra
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Numero di studenti che Sandra ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Personal Trainer certificata, specializzata nell’allenamento al femminile aiuta le donne a ritrovare benessere, forza e sicurezza attraverso percorsi di coaching online individuali, in diretta o dal v
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Presso Sandra: Cosenza
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Riguardo Sandra
Sono una personal trainer con il desiderio di aiutare le donne a sentirsi forti e sicure nel proprio corpo. La mia esperienza personale e professionale mi ha insegnato quanto l’allenamento possa trasformare la vita di tutti i giorni. Per questo ho scelto di condividere le mie conoscenze, accompagnando ogni donna in un percorso sano, motivante e realmente su misura.
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Il mio metodo unisce tecnica, progressione e personalizzazione, programmi appositamente cuciti per qualsiasi esigenza. Le lezioni online includono check-in, riscaldamento, allenamento mirato e correzioni in tempo reale. Rivolto a donne di tutte le età e livello, per risultati sicuri e specifici.
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